女人喝桑葚酒有什么好处，桑葚酒有副作用吗
桑葚酒是常见的一种果酒 ， 味道酸甜 ， 营养丰富 ， 含有大量的氨基酸、维生素、花青素等 ， 有滋阴、润肠通便的功效 ， 那么女人喝桑葚酒有什么好处呢？
桑葚性寒、味酸甘 ， 有滋阴养血、生津的功效 ， 可用于津伤口渴、内热消渴等症状 ， 其还含有大量的铁、磷、锌等矿物质 ， 能促进造血功能 ， 经常喝桑葚酒能改善贫血情况 。另外 ， 桑葚酒有散瘀的功效 ， 女性适量食用对月经不调、痛经等也有一定好处 。
桑葚酒中含有多种氨基酸 ， 还富含花青素、白藜芦醇、维生素C、维生素A等 ， 有抗氧化的作用 ， 能有效清理自由基 ， 可以延缓皮肤衰老 ， 使皮肤更加细腻光滑 ， 还能淡化色斑、减少皱纹 ， 是美容养颜佳品 。
桑葚除了含有多种营养物质外 ， 女人肾虚常见腰膝酸软、多梦、面色苍白、宫寒不孕等症状 ， 常喝桑葚酒能滋补、调理身体 ， 尤其适用于肾虚、气血不足的女性 。
中医认为 ， 肾主毛发 ， 桑葚有滋补肝肾的功效 ， 能用于须发早白的症状 ， 而且桑葚中含有多种氨基酸、维生素及乌发素等 ， 因此经常喝桑葚酒有乌发的作用 ， 桑葚酒中还含有大量的花青素、维生素A、胡萝卜素等 ， 有保护眼睛的作用 ， 还能改善眼功能、缓解眼睛疲劳 。
桑葚酒有副作用吗
过量饮用有 。
【女人喝桑葚酒有什么好处，桑葚酒有副作用吗】 桑葚酒营养丰富 ， 含有大量的维生素、微量元素等 ， 是滋补养生佳品 ， 女人饮用除了有以上功效 ， 还能助消化、增强免疫、降血脂等 ， 但是桑葚酒不能多喝 ， 因为桑葚性寒 ， 吃多了会导致脾胃虚寒 ， 容易引起腹泻等 ， 且桑葚中还含有溶血性过敏物质 ， 过量食用易造成溶血性疾病 ， 另外 ， 桑葚酒也含有酒精成分 ， 过量饮酒会导致头晕等 ， 还易造成肝损伤 。
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