原只炖乳鸽的做法（丰胸菜谱）
怎么做原只炖乳鸽好吃?学做原只炖乳鸽需要哪些食材?为您提供原只炖乳鸽的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味原只炖乳鸽!
准备时间：10-20分钟
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
原只炖乳鸽的简介：鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿 。
喝汤的时候连肉一起吃掉才更有益 。很清甜的汤，我坐月子常喝的汤 。
原只炖乳鸽的食材：主料：乳鸽1只辅料：红枣适量盐适量元肉适量杞子适量姜适量原只炖乳鸽的做法图解步骤：
【原只炖乳鸽的做法（丰胸菜谱）】1.准备材料 。
2.乳鸽洗净，红枣，元肉，杞子洗净浸泡 。
3.把乳鸽放入炖盘 。
4.汤料也倒进去 。
5.加适量清水 。
6.大火炖20分钟，再小火炖2小时 。
7.加适量盐调味 。
小贴士：1.一只炖就不要把肚子切开，这样肉更好吃 。
推荐阅读
- 预产期推迟是什么原因？预产期为什么会推迟？
- 例假推迟正常吗？例假推迟的原因有哪些？
- 青少年肥胖的原因有哪些？如何预防青少年肥胖？
- 胃胀气养胃四个原则 胃病患者食疗推荐
- 排卵障碍是什么原因引起的？女性排卵障碍怎样调理身体？
- 14岁女孩月经不规律怎么办？14岁女孩月经推迟的原因
- 低血糖发生的原因有哪些
- 15岁女生乳房不发育了该怎么治疗？15岁女孩胸部不发育什么原因？
- 老人嘴馋吃什么好？老人吃糖有哪些原则？
- 降压药物选用有何原则