怎么预防春季传染病
都说一年之计在于春 ， 但是春天这个季节确实传染病危害比较大的一个时间 ， 因为春暖花开的时候更容易造成病菌的滋生 ， 而这些病菌可以通过空气 ， 飞沫或者是接触呼吸道等多个渠道进行传播 。所以我们建议大家在春季出行的时候佩戴口罩 ， 可以有效的隔绝空气当中的病菌 ， 减少传染病的发病概率 。
春季传染病的预防措施有定时打开门窗自然通风 。可有效降低室内空气中微生物的数量 ， 改善室内空气质量 ， 调节居室微小气候 ， 是最简单、行之有效的室内空气消毒方法 。学校也会有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施 。
养成良好的卫生习惯 ， 是预防春季传染病的关键 。要保持学习、生活场所的卫生 ， 不要堆放垃圾 。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手 ， 打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖 ， 用过的卫生纸不要随地乱仍 ， 勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥 ， 不随地吐痰 ， 个人卫生用品切勿混用 。
加强锻炼 ， 增强免疫力 。
春天人体新陈代谢开始旺盛起来 ， 正是运动锻炼的好时机 ， 应积极参加体育锻炼 ， 多到郊外、户外呼吸新鲜空气 ， 每天锻炼使身体气血畅通 ， 筋骨舒展 ， 体质增强 。在锻炼的时候 ， 必须注意气候变化 ， 要避开晨雾风沙 ， 要合理安排运动量 ， 进行自我监护身体状况等 ， 以免对身体造成不利影响 。
【怎么预防春季传染病】在春天的时候一定要合理安排我们的作息时间 ， 不要熬夜 ， 适当的进行营养的补充 ， 可以让我们的身体素质得到有效的提高 ， 在身体免疫力提高的同时 ， 就可以更好地抵御空气当中病菌对身体的侵害 。大家还应注意春天温度变化大 ， 一定要根据温度的变化来增减衣服 ， 避免造成着凉 ， 寒气入侵等情况的发生 。
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