2012伦敦奥运会 热门运动项目你该如何练( 三 )
中国游泳队在巴斯租了一栋四层楼，王永忠住二楼，房间对面就是餐厅，负责解决中国游泳队24人的吃饭问题 。“运动员12人，其中我们浙江队就有9人，所以我做的都是江浙菜 。”而像孙杨、叶诗文这些浙江籍的游泳运动员，老王已经很熟悉他们的口味，“像孙杨不吃猪肉和羊肉，补充能量主要靠牛肉和海鲜 。”老王说，不管有什么要求，作为后勤保障的他们都会尽量满足 。而像叶诗文这些小姑娘比较喜欢吃烤鸡翅膀、薯条，王永忠厨师也会想尽办法自己买到原材料做 。gt;gt;gt;游泳后忌进食 夏日游泳8禁忌
在队伍进驻奥运村之后，王永忠也跟随后勤的人员回到了国内，虽然球员们不用再吃自己亲手做的饭菜，不过老王依旧还是很关注队员们在前方的生活饮食 。去到伦敦甚至没有机会好好玩一趟的老王，最终看到了自己最希望看到的结果，“能为这些奥运选手服务，看他们开心地吃着自己做的饭菜，我感觉很快乐很满足 。”老王笑着说 。
【2012伦敦奥运会 热门运动项目你该如何练】易建联：我是奋斗
新泽西的训练馆里，你总能见到一个挥汗如雨刻苦训练的中国人，他对自己要求很严格，即便是一个难度很高的投篮没进，他也要眉头紧皱地摇摇头 。正在重建的新泽西网队受到的关注度很低，但易建联从没有放松对自己的要求，“我知道，外界并不看好我们球队 。”易建联说，“大家虽然都不会多说什么，但谁都知道球场上就是要拿实力说话的 。我们都有相同的目标--用实力证明自己 。”
一不留神成球星
易建联的成功十分偶然，因为上世纪九十年代初的深圳是个大力发展经济的城市，体育在这里并不受重视，当美国的孩子六七岁就开始玩篮球时，在深圳上小学的易建联还不知篮球为何物 。天生性格内敛的易建联小时候并不喜欢激烈的体育运动，他通常会静静地坐在教室里望着窗外发呆 。小时候老师都会问学生长大后有什么理想，绝大部分孩子都会说出自己的理想，比如科学家、歌星、作家之类的，但易建联却说不出自己的理想 。在许多人看来，他这种木讷的人不会有什么大成就，但正是这木讷的性格造就了易建联顺其自然处变不惊的良好心态，于是他便顺理成章地得到了现在的一切 。gt;gt;gt;打篮球时如何进行自我保护
和大部分中国孩子一样，易建联是在身高逐渐长高后才慢慢对篮球产生兴趣的，但他从来都没想过自己以后能成为打进NBA的球星 。12岁时的易建联身高已经达到1.94米，不过他的体重却和身高不成正比，瘦瘦高高的他总是坐在教室的最后一排 。如果不是那次一时兴起参加的街头篮球赛，易建联或许走上的是另一条人生之路 。
12岁开始正规训练，16岁参加CBA，17岁入选国家队，易建联一帆风顺的篮球之旅对很多梦想进入职业篮坛的人来说是不可思议的 。实际上易建联并不属于对篮球痴迷的那种人，12岁以前他还是一个对体育一窍不通的孩子，他家里甚至连一个篮球都没有，他只是因为个子高才打篮球，因为“一时性起”而被选入职业队，因为“造星运动”而进了CBA 。还记得那个被麦迪的暴扣击垮的天才少年詹姆斯.费尔顿吗？他就是因为个子高才去打篮球，而不是真正地喜欢，最后黯然地离开了篮球场 。易建联的情况类似，但他并没有像詹姆斯费尔顿那样因为一次打击就一蹶不振，他经受的舆论压力和各种质疑绝对可以在中国篮坛排在第一位 。
没有人能随随便便成功，阿联走向成功的众多偶然背后是必然，那就是他的身体天赋 。现在的学校中能有多少12岁的孩子训练四年就参加CBA？易建联的身体素质非一般的中国人所能复刻，同为手球运动员的父母的优良运动基因遗传给了他，而且易建联又十分刻苦地训练，所以很快就成名了 。尽管父母都不希望他走上体育这条路，因为他们深知运动员训练的桔燥和艰苦，以及频繁受伤对生活的影响，但人在江湖身不由己，想要干自己喜欢干的事，就必须先干自己不喜欢的，易建联的生活中已经离不开篮球，他也注定会成为万众瞩目的焦点人物 。gt;gt;gt;体能训练篮球为首
易建联能奋斗到今天实属不易，尽管他的篮球智商尚需要加强，但他已经毫无疑问地成为了中国篮球新一届领军人物 。十年树木，百年树人，阿联正在茁壮成长着 。姚明已经28岁了，而易建联才刚刚21岁，他是中国篮球的希望，也是姚明退役后中国球迷NBA情结的延续 。
从不爱篮球到以篮球为职业，这期间只有不到10年的时间，易建联的篮球生涯可谓十分奇特 。现在的他还只能算是刚刚开始学会打篮球，他要学会用自己的思维来理解比赛，不能总靠身体吃饭，也不能总是按教练说的按部就班地机械化地打比赛，在美国这么个性化的国家里，没有创造力就会被淘汰 。值得欣喜的是，阿联正在慢慢融入篮球，他甚至把自己的整个篮球生涯都规划好了，还想好了退役后要投资什么 。对于这样一个从普通少年奋斗到NBA六号新秀的人来说，他本不该承受如此多的非议与质疑，但他必须去面对，就像他曾经说过的那样：我是奋斗！
推荐阅读
- 5种脚疼绝不能忽视
- 超市食物惊现“2012”健康危机
- 健康白皮书 2012四季养生规划表
- 伦敦大学最新研究出来的长寿方法
- 从刘翔伦敦奥运会摔倒退赛看足部保健重要性
- “后奥运”时代 倒时差保健康科学4方法
- 2012世界末日 6种“天灾”如何自救
- 女排|13中12！21岁小将成为中国女排取胜奇兵，奥运会参赛名额稳了
- 奥运会|10分钟连丢3球！亚洲第1轰然倒下，遭世界第16碾压，奥运出线无望
- 竞走|2024年巴黎奥运会将取消一个残酷的项目，新增项目中国有望夺金