男士祛痘的方法有哪些?男士祛痘的简单方法

不要以为只有女性才会长痘,其实男性同样容易长痘,因为男性不注意清洁皮肤,也不进行防晒,所以男性长痘痘的几率其实是更大的,尤其是青春期,体内激素水平不稳定,内分泌失调的时候,最容易长青春痘,那么男性应该如何去除青春痘呢?其实男士祛痘要从内部和外部两个方面来控制,外部注意清洁,内部调理身体,二者结合起来,才能有效去除青春痘 。
1、注意清洁
选择适合自己的洗面奶,保持早晚清洁,让皮肤时刻保持干净 。
2、要去角质
一个星期去两次角质,皮肤比较敏感脆弱的就一次就可以了,避免角质堆积,引发细菌滋生而产生粉刺 。
3、注意控油
男士本身的皮脂的分泌都是比较旺盛的,建议男士多对全脸或局部进行控油 。
4、祛痘面膜
男士一样可以敷面膜,平时也可以用水果自制祛痘面膜,比如番茄蛋黄面膜,这款面膜就可以辅助你去掉青春痘哦 。
5、生活习惯
【男士祛痘的方法有哪些?男士祛痘的简单方法】建议痘痘肌的男士们的生活要有规律,尤其是要保证充足的睡眠时间,促进体内的新陈代谢 。
6、善于运动
运动可以帮助身体排除毒素,促进新陈代谢,对保养肌肤很有帮助,长期还可让皮肤更加有活力 。

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