板栗宝宝能吃吗？宝宝可以吃板栗吗？
板栗是一种美味又营养的食物，大部分人都是将板栗作为零食食用，现在越来越多的人将板栗加入菜肴中食用，大家会发现板栗加入菜中也是很好吃的，板栗除了具有食用价值外，还具有药用价值和养生价值，一般的人都可以食用，吃了好处也特别多，可能会有妈妈们想到给宝宝吃板栗，那板栗宝宝能吃吗？
1、最好少量吃
小孩子肠胃发育不够成熟，消化系统不够好，特别是较小的宝宝，宝宝吃板栗很容易出现不消化的情况，可能会出现腹胀或者是腹痛的情况，特别是生的板栗不要给宝宝吃，如果要吃的话最好是给熟的板栗宝宝吃 。宝宝的喉咙发育也不成熟，吃板栗可能吞咽会比较困难，所以妈妈们要注意宝宝吃的时候不要卡到 。
2、少吃有好处
宝宝少量吃些板栗是有好处的，因为板栗的营养很丰富，宝宝吃了可以补充营养，还能增强免疫力，对宝宝的生长发育和智力发育都有一定的好处 。如果宝宝口舌生疮可以吃些板栗来缓解，但是记住一定不要吃多 。
3、宝宝的吃法
如果要给宝宝吃，最好是做成栗子粥，需要准备大米和板栗，只需要准备三四颗板栗就可以了，将板栗洗干净后去皮，然后切碎，将大米洗净后和板栗一起放进锅中煮，加一点盐或者是糖，煮烂后就可以食用，要注意的是要等到宝宝七个月后才能吃 。如果发现板栗烂了千万不要吃，可能会中毒，给宝宝吃的尽量煮得越烂越好 。
【板栗宝宝能吃吗？宝宝可以吃板栗吗？】
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