15岁男孩额头长痘咋办？15岁男孩脸上长痘怎么办？
我今年15岁半了 ， 是个男生 ， 我以前从来不长痘的 ， 现在不知道怎么回事 ， 额头和脸颊总是频繁长痘痘 ， 这里好了那边又长了 ， 一开始还只是一两颗 ， 现在越来越多了 ， 感觉再这样下去 ， 我要变成麻子脸了 ， 为什么我会长痘呢？怎么样可以去除呢？
1、正常现象
首先 ， 15岁的男孩已经进入了青春期 ， 青春期的男生第二性征处于发育阶段 ， 而男性第二性征的发育需要雄激素的支持 ， 这就必然会扰乱体内正常的激素水平 ， 导致内分泌出现紊乱 ， 因此青春期的时候长痘痘是很正常的现象 ， 人们一般都称其为青春痘 。记住千万不要用手去挤痘痘 ， 那样可能会导致皮肤发炎 ， 脸上还会留下痘印 ， 甚至会长更多痘痘 ， 另外如果发现痘痘比较严重 ， 或者已经用手抓的发炎了 ， 那就需要去皮肤科进行治疗了 ， 以免问题越来越严重 。
2、注意清洁
青春痘的萌发虽然很大一部分原因是青春期的缘故 ， 但是与个人卫生和皮肤清洁也是有一定关系的 ， 如果皮肤不注意清洁 ， 那么体内油脂分泌出来 ， 就会在脸上积累 ， 积累的多了 ， 就会堵塞毛孔 ， 导致长痘痘 ， 因此清洁皮肤十分重要 ， 平时至少早晚要清洁一下脸部 ， 运动之后也要清洁 ， 最好是用温水洗一遍之后再用冷水冲一遍 ， 温水可以打开毛孔深层清洁 ， 冷水可以缩小毛孔 ， 避免污垢进入毛孔 ， 这样清洁更彻底 ， 更干净 。
3、注意饮食
青春期的时候本身内分泌就容易失调 ， 很容易出痘 ， 如果这个时候再吃辛辣刺激性的食物 ， 刺激肠胃和皮肤 ， 无疑会加重痘痘的频发 ， 因此饮食一定要保证均衡营养的前提下 ， 尽量吃的清淡一些 ， 毕竟正是长身体的时候 ， 营养肯定是第一位的 ， 其次就是要注意均衡 ， 清淡 ， 可以有效减少痘痘发生的频率 ， 坚持一段时间 ， 痘痘会有明显的好转 。
【15岁男孩额头长痘咋办？15岁男孩脸上长痘怎么办？】
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