女人吃番木瓜的好处与禁忌_女人吃番木瓜的作用功效
别名：
番瓜 ， 乳瓜 ， 木冬瓜 。
性味：
性平 ， 味甘 。
功效：
健脾醒胃 ， 清暑止渴 ， 舒肝化郁 。
适应症：
产后缺乳 ， 月经不调 ， 痛经 ， 闭经 ， 崩漏 ， 带下 ， 女子不孕 ， 女子性冷淡 ， 妊娠腹痛 ， 产后恶露不尽 ， 乳腺炎 ， 消化不良 ， 咳嗽 ， 便秘 ， 肥胖症 ， 高脂血症 ， 虚热烦闷 ， 腰膝酸软 。
药理作用：
番木瓜的药理作用 ， 历代医家多有论述 。《食物本草》：“主利气 ， 散滞血 ， 疗心痛 ， 解热郁 。”《现代实用中药》：“未熟果液 ， 治胃消化不良 ， 并为营养剂 ， 又为发奶剂 。熟果可利大小便 ， 也可治红白痢疾 。”
女人吃的好处：
番木瓜为小乔木植物番木瓜的果实 ， 原产于南美巴西 ， 明朝中叶始传人我国 ， 现我国的广东、广西、台湾、云南、海南等地均有栽培 。
番木瓜果肉丰腴绵软 ， 入口即化 ， 气味香馥 ， 口感适人 ， 令人垂涎三尺 ， 是暑季的佳果 。
番木瓜的果实中含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、蛋白质、脂肪酶、有机酸、果糖、葡萄糖、粗纤维、维生素B1、维生素C、钙、磷、铁等多种成分 。番木瓜除生食或制菜肴外 ， 还可以切片浸在糖醋汁里 ， 制成渍乳瓜片 ， 佐餐佐酒均鲜美无比 。
番木瓜中含有丰富的维生素A和木瓜醇素 ， 食用后在人体内能增加女性的荷尔蒙分泌 ， 有助于乳房的发育 ， 并使之饱满、圆润、挺拔 ， 因此被誉为丰胸第一佳果 。但以青木瓜的丰胸效果最好 。
番木瓜果的木瓜酶可促进女性乳腺的发育 ， 并有较强的催乳作用 。因此 ， 产后缺乳的女性宜常食用 。
番木瓜的果实里含有一种乳汁 ， 这种乳汁里含有两种生物酶：一种叫做番木瓜蛋白酶 ， 可以将蛋白质分解为氨基酸；另一种是脂肪酶 ， 可将脂肪分解为脂肪酸 ， 因此食用番木瓜有利于人体对食物的消化和吸收 。
番木瓜又有美容养颜的作用 ， 经常食用 ， 可使女性的身体丰盈而滋润 ， 皮肤滑腻 ， 光洁柔润而充满弹性 。
番木瓜中的番木瓜碱在人体内能阻止致癌物质的生成 ， 因而具有抗癌的作用 。同时番木瓜碱还可以杀灭病菌 ， 消炎解毒 ， 适宜急性肠炎、细菌性痢疾患者食用 。
女性朋友若体内脂肪过多 ， 臃肿不堪 ， 此时食用番木瓜 ， 其醇素可帮助人体分解脂肪 ， 收到减肥的效果 。
温馨提示与禁忌：
【女人吃番木瓜的好处与禁忌_女人吃番木瓜的作用功效】番木瓜甘平偏凉 ， 故体质虚弱、脾胃虚寒者及妊娠期女性均应忌食 。过敏体质及体质正常者不应过多食用 。
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