清炒三蔬的做法（豆芽）
清炒三蔬做法简单是豆芽做法大全的常见菜，不一定要看清炒三蔬视频才能学会，但怎么做清炒三蔬最好吃，跟着的做法图解来做这道清炒三蔬吧 。
清炒三蔬的介绍：
饭局间只见一个人要了一碟黄瓜，又要了一碟黄瓜，再要一碟黄瓜，其它东西一概不吃 。后来听说此人是个千万富翁，什么都享受过，什么都吃过了，但医生说他现在最好吃黄瓜一类的东西 。不论披着多么华贵的外衣，人都不过区区几十公斤的肉身，消受不了太多的富贵 。营养过剩导致的富贵病不仅影响健康也会剥夺人享受美食的权力，多吃多占的食物都会在中年以后被扣除的 。奢侈无极限，欲望无止境，而身体的享受却是有定数的 。食要有节制，色也得悠着点 。今天就做一道清淡美味的素炒 。
清炒三蔬的食材和调料：
西芹3两豆芽3两洋葱1个盐
教您清炒三蔬的家常做法，如何做清炒三蔬才好吃
一、将西芹、洋葱切成细丝
二、锅里放入1勺的油，先放入洋葱炒出香味，再加入西芹、豆芽，加盐，高火翻炒2分钟就可以了
家常美食小贴士：
洋葱集营养、医疗和保健于一身，平肝、润肠、抗癌、降压，还能提高免疫力，是不可多得的保健食品 。洋葱既可用来调味，又可做为菜的主料 。西芹的营养丰富 。平肝降压，镇静安神，消除烦躁，利尿消肿，防癌抗癌 。含铁量较高，食之能避免皮肤苍白、干燥 。
【清炒三蔬的做法（豆芽）】
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