18岁女生身高体重多少正常？18岁女生身高体重标准
在这个以瘦为美的时代 ， 真的难以想象唐朝以丰腴肥胖为美的人们到底是什么审美观 ， 其实我觉得身高体重只要比例协调 ， 胖点瘦点都是挺好看 ， 不一定要很瘦才美 ， 太瘦反而感觉不健康 ， 那么18岁女生身高体重多少就属于正常 ， 属于标准的呢？
1、身高体重标准
其实因为个体差异 ， 再加上遗传的因素以及后天发育等各种原因 ， 会导致每个人的身高体重都不相同 ， 因此没有什么真正意义上身高体重标准 ， 而只有健康的身高体重标准和审美上的身高体重标准 ， 站在这个基础上 ， 18岁女生的标准身高体重应该是身高160.6厘米 ， 体重51.41公斤 。
2、判断身高体重
其实 ， 不可能每个人的身高体重都能达到真正意义上的完全标准 ， 其实只要身高体重的BMI指数在标准范围内就表示你的健康状况良好 ， 那么BMI指数该如何计算呢？BMI=体重（kg）/身高（m）的平方 ， 而BMI的值在18.5-23.9之间则表示其身高体重标准健康 。譬如拿刚刚说的18岁女孩标准身高体重来计算一下 ， 51.41 / 1.606?≈19.9 ， 也就是说BMI=19.9 ， 很明显 ， 在健康范围内 。因此只要计算自己的身高体重的BMI指数就知道自己身高体重是否属于健康范围内 。
3、健康温馨提示
其实不必太在意自己是否是标准身材 ， 因为身高成年以后是很难再长高的 ， 我们要做的就是控制自己的体重 ， 让我们的身高体重BMI指数在健康范围内就足够了 ， 不要盲目的吃各种增高药 ， 更不要为了减肥要吃各种减肥药 ， 那样只会让自己营养不良 ， 运动和营养永远的减肥和增高以及保持健康身体的最佳方式 。
【18岁女生身高体重多少正常？18岁女生身高体重标准】
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