经期洗澡后血量减少是什么原因？经期洗澡后不来怎么办？
经期的时候洗澡容易受到刺激 ， 尤其是用冷水洗澡可能还会导致经血淤积在宫腔内无法正常排出 ， 甚至回流 ， 从而导致痛经 ， 甚至闭经等不良症状 ， 如果用热水洗澡的话 ， 洗完澡之后也比较容易受凉 ， 受凉之后就有可能使得月经减少甚至忽然停止 ， 因此经期洗澡一定要非常注意 ， 不能着凉 ， 最好是进行擦洗即可 。
【经期洗澡后血量减少是什么原因？经期洗澡后不来怎么办？】
1、避免受凉
经期的时候洗澡要避免受凉 ， 尽量用温开水冲洗 ， 或者擦洗 ， 不要盆浴 ， 更不要用冷水洗澡 ， 夏季的时候洗完澡不要贪凉吹电扇或者空调 ， 经期抵抗力差 ， 防止因着凉而引发一系列不正常状况 ， 一般情况下因为洗澡造成的经血减少 ， 不用特别调理 ， 不要再洗澡受凉 ， 就会慢慢好转的 ， 无需担心 。
2、多喝热水
经期的时候无论是冬季还是夏季 ， 都要多喝热水 ， 最好是喝红糖姜茶 ， 可以活血化瘀 ， 促进经血流出 ， 千万不要饮用冷饮 ， 更不要吃冰棍、雪糕等冷冻食品 ， 也不要吃西瓜等寒性的水果 ， 防止经血滞留不下 ， 引发腹痛 ， 甚至影响下次月经正常来潮 。
3、就医治疗
如果经期洗澡后月经没有了 ， 并且过了一个周期之后 ， 月经仍然没有按时来潮 ， 那就需要就医治疗 ， 看看是不是因为子宫或者卵巢发生了器质性病变 ， 从而导致的月经不调 ， 月经滞留 ， 甚至闭经等症状 ， 这种情况需要到医院做详细的诊断 ， 好好治疗调理 。
推荐阅读
- 女性经期养肝注意事项有哪些？女性经期如何养肝？
- 怀孕了还能玩手机吗？怀孕后哪些事情不能做？
- 怎样判断自己的经期是否健康？如何判断月经是否是正常的？
- 经期不能做哪些事？经期有什么事情不能做？
- 孕妇冬天洗澡注意事项有哪些？孕妇冬天应该怎样洗澡？
- 宝宝满月后会出现哪些变化？满月宝宝和初生婴儿的区别
- 分娩当天护理常识需知
- 产后吃什么能减肥？产后怎么减肥？
- 产后穿塑身衣要注意什么
- 产后脚后跟疼是怎么回事？预防脚后跟疼的方法