橡子的功效与作用禁忌_橡子禁忌人群与注意事项
老农家贫在山住，耕种山田三四亩 。
苗疏税多不得食，输入官仓化为土 。
岁暮锄犁傍空室，呼儿登山收橡实 。
西江贾客珠百斛，船中养犬长食肉 。
—《野老歌》 。唐·张籍
物种基源
橡子，为壳斗科(山毛榉科)栎属落叶乔木橡子树果实的种子，又名麻栎、青冈、苞栩、苞标等 。
【橡子的功效与作用禁忌_橡子禁忌人群与注意事项】《救荒本草》中所记载的橡子树统称为麻栎，其种子含有淀粉和脂肪油，可以酿酒，油可以制成肥皂 。橡子，花期为4个月，果实在次年10月成熟 。种质资源分布在全世界，有7个属，600余种 。我国有6个属320余种，除青海、新疆、西藏外，全国各省(区)均有橡树资源 。
作用功效
1.性味归经
橡子，味苦、微涩，性微温；归脾、大肠经 。
2.医学经典
《本草纲目拾遗》：“涩肠固脱，止痢解毒 。”
3.中医辨证
橡子，苦涩，微温，有收敛止血之功，有助于肠风下血、水泻、食不消化、日泻多次的肠道病症的辅疗 。
4.现代研究
橡子有解毒杀菌的功效，有益于淋巴结核、阿米巴痢疾、恶疮，红、白痢疾等病变的康复和辅疗 。
食用注意与禁忌人群
内热、大便秘结者慎食 。
传说故事
人、鸟与橡树
女孩出生那天，父母在院子里种下了一棵橡树，并在橡树上刻下女孩的名字——思华，希望她能够像这棵橡树一样茁壮成长 。
女孩学会走路了，她围着这棵橡树跑啊跑，跑累了，就坐下来背靠着橡树休息 。女孩的名字就刻在橡树的心窝上，所以，从女孩出生的那天开始，橡树的心里就有了这个叫思华的女孩，它发现自己爱上了她 。然而，它不能走动也不能说话，只能默默地注视这女孩，尽量让自己的绿叶生得更浓密，为女孩带来更多的清凉 。
女孩当然不会知道橡树深爱着她 。不过，她童年的大部分时光都是和橡树一起度过的 。每当她有了伤心事，就会把橡树当成知心朋友，滔滔不绝地向它诉说，橡树总是摇动着自己的绿叶，有时还会滴下一两滴露珠 。这时，女孩就劝橡树：“我还没哭呢，你倒是先哭了…....”女孩再大一些，就不爱跟橡树说话了，她时常依偎在橡树旁边，想象着外面的世界 。橡树想：如果我们能这样相依相偎一生一世，我也死而无憾了 。
然.而，有一天，女孩离开了家，离开了深爱着她的橡树，去了遥远的繁华大都市 。她对橡树说，她要到远方去寻找她的梦想和爱人 。橡树哭了，和人一样，它的泪滴是咸的 。橡树再也打不起精神了，它的绿叶再也不像从前那么茂密了 。一只喜欢橡树的啄木鸟对橡树说：“你的身上长满了虫子，你的叶子也黄了好多，再这样下去，你会死掉的!”橡树悲痛地对啄木鸟说：“我心爱的人儿去了远方，再也不会回来了，我活着还有什么意思呢?”
啄木鸟说：“可惜她不知道你心里在想什么 。爱一个人却不能亲口告诉她，这种感觉真的很难受…这样吧，我把你的一片叶子摘下来，飞到远方去送给她，她就会明白你的心思，也许会回来看你呢!”
橡树听了很高兴，它精挑细选，最后选了一片心形的叶子，让啄木鸟带给远方的女孩 。啄木鸟把树叶衔在嘴里，飞了很远很远的路程，终于飞到了女孩所在的城市，把树叶交给了女孩 。女孩看到这片树叶，只是觉得非常美丽，并没有想到这片树叶来自家乡那棵橡树 。她把树叶当成书签，夹在了她最喜欢的一本爱情小说里 。啄木鸟回来后，把这一切原原本本地告诉了橡树 。橡树听了非常开心：“虽然她没有回来看我，甚至根本就没想起我，可是我的叶子夹在了她最喜欢的书中，给她带去了一份快乐，这让我感到很幸福 。”接着，橡树又对啄木鸟说：“我用挂在树上的常春藤浆果编了一串项链，你能再帮我个忙，送给远方的她吗?”啄木鸟这时已经疲惫不堪了，可看到橡树渴求的目光，它点了点头：“只要能让你快乐，我什么都愿意做 。”啄木鸟又衔起了这串对它来说十分沉重的浆果项链，向远方飞去 。当它把这串项链交给女孩的时候，已经精疲力尽 。可是，它还是拼着最后一丝力气，飞回了橡树身边 。它告诉橡树，女孩看到浆果项链很开心，她总有一天会回来的 。说完，啄木鸟就静静地伏在橡树的树枝上 。它知道自己快死去了，可是它并不悲伤，因为它爱橡树，心甘情愿为它做任何事 。虽然橡树并不爱啄木鸟，也不知道啄木鸟爱自己，但是这并不重要，啄木鸟觉得，只要能给橡树带来快乐，即使献出生命也不觉得遗憾 。
橡树哭了，哭得很伤心，它知道啄木鸟是因为自己才死去的，它甚至读懂了啄木鸟的爱 。女孩看到那串浆果项链，终于想起了远方的橡树，因为她小时候就喜欢坐在橡树下编这种项链 。这时候，女孩已经嫁给了一个帅气的男孩，男孩很爱她，女孩觉得自己很幸福 。多年以后，女孩带着自己的丈夫和孩子回到了故乡 。在她看来，还是故乡最温馨、最亲切，她决定后半辈子在这里生活 。
橡树又看到了女孩，看到女孩过得很幸福很快乐，它心里就有一种说不出的愉悦，于是，它更加理解那只为它而死的啄木鸟了 。橡树长得更加繁茂了，女孩的孩子常常像当年她妈妈一样围着它跑，跟它说悄悄话 。有一次，孩子问它：“为什么你的心窝上刻着我妈妈的名字?”橡树摇动着绿叶，傻傻地笑了 。它想给孩子讲一个动听的爱情故事，可是它只是一棵橡树 。
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