18岁一个多月没来月经是怎么回事?一个多月没来月经了怎么办?

我是一名高三的学生,今年已经18岁了,最近心情一直很烦躁,感觉大姨妈要来了,但是却一直都没有来,而且这几天肚子都有点微微的疼痛,正常情况下,这个时候月经就该要来了,因为这是我每次月经来的前兆,但是不知道怎么回事,这次却不同,一个多月了还是没有来,这是怎么回事?我该看医生吗?
1、考虑是否怀孕
如果月经没有按时来,第一个要考虑的就是怀孕,是否有妊娠反应,一般情况下,在没有任何措施的时候进行性行为,怀孕的几率很大,即使有措施,也有可能意外怀孕,因此如果自己有过性行为则需要想办法用试纸、验孕棒或者直接到医院做B超检查一下,顺便检查是否卵巢内有什么病变 。
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2、是否饮食不当
如果排除了怀孕的可能,那就要考虑是否饮食不当,在应该来月经的那几天有没有食用过辛辣的食物,或者冷冻刺激性的食物,抑或受到过冷水的刺激,比如洗冷水澡,被雨淋过,受过凉等等,都有可能使得经血滞留不下,导致月经无法顺利排出 。
3、是否情绪波动
来月经之前容易暴躁是正常的生理反应,但是如果控制不好情绪,导致情绪波动太大,影响到下丘脑正常活动,那么垂体就会将其反应到卵巢性腺轴上,导致卵巢功能紊乱,从而使得月经无法正常来潮,因此稳定情绪,放松心情,不要有太大的压力,月经自然就会来了 。
4、是否妇科疾病
其实,月经周期一般在28-30天左右,在你原有的月经周期上延迟一周的时间是正常的生理范围,但是如果超出这个范围的话,那就属于不正常的月经周期,需要立即就医检查诊断,看看是否是妇科疾病引发的,及早发现及早治疗,不要等,等只会延误病情,并没有其他实质性的作用 。

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