男人女人生殖器如何清洗？个人私处卫生要做好！
男人和女人的私处都是需要每天都清洁的，个人的私处卫生没有做好的话，易感染私处疾病，也就是性病类的疾病，由于个人的私处不卫生感染引起炎症，且通常都是慢性疾病，容易反复的发作，男人和女人的私处构造是不一样的，该如何清洗私处呢？
1、私处清洗的方法
【男人女人生殖器如何清洗？个人私处卫生要做好！】同房前，别忘记清洗
男女在同房前最好用温水沐浴一番，因为男人的丁丁和女人的私处上都有很多褶皱，这些褶皱是藏污纳垢的地方，如果不清洗干净，细菌就容易通过皮肤接触而传播给对方，造成生殖器感染 。同房前洗澡不仅能让身体更加舒适，而且还能令人更早进入同房状态，让双方同房更显和谐 。
另外，如果同房过程中需要用手的，别忘了用洗手液将手彻底清洗干净哦 。
同房后，要怎么清洗？
同房完毕后，男人的小丁丁会变得疲软，上面会挂满“鼻涕”，而女人的私处也会有很多黏液附着，各种不同的黏液混合在一起，非常利于细菌的滋生，如果不好好清洗，细菌就会趁机繁衍壮大，增加患生殖系统疾病的可能 。所以，啪完之后，我们不能因为疲惫而懒得洗澡 。那么，同房后，又要怎么清洗？
1、男生如何洗丁丁？
首先在手中挤出温和的沐浴露，然后添加些许的温水，将沐浴露搓出泡沫，并利用泡沫清洗阴囊和丁丁，仔细清洗掉残留的污秽物，最后用清水清洗干净即可 。但在清洗的过程中，注意水温不宜过高，沐浴露不宜太多 。
2、女人如何洗私处？
相对于男生而言，女性私处清洗起来比较麻烦，但其实也并不复杂 。清洗时，用温水温柔地清洗外阴、肛周即可，清洗过程中不要用太大力，也不能用花洒直接灌洗女性私处内部 。由于女性女性私处内的菌群大多属于乳酸杆菌，能有效阻止病原体对女性私处的侵害，因此女性清洗私处千万不能随便使用护理液，否则会破坏私处的菌群平衡，使有害细菌趁虚而入 。
2、保持卫生的方法
医生常告诫人们要保持生理卫生 。
具体作法是：
(1)每晚清洗 。先洗外阴再洗肛门 。清洗用具(如毛巾、盆)要专人专物使用，特别是不能与洗脚毛巾、洗脚盆混用 。
(2)女性大便后用手纸方向应由前向后擦肛门，排尿后也是如此，以免肛门周围的大肠杆菌进入尿道而致“尿感” 。
(3)性生活前要清洗女性私处和丁丁，包皮应翻转清洗 。
(4)性生活后，男女双方应用消毒软性卫生纸擦去沾附在生殖器上的分泌物 。最理想的是用水清洗性器官 。
(5)性生活前后不必冲洗女性私处，因为女性私处内环境有自洁作用 。
(6)若发现外生殖器或者分泌物有异常改变，应立即去医院诊治 。
私处的卫生是必须要每天都做的，如果私处不干净的话，那么是很容易被细菌感染的，细菌被感染了以后，就会有炎症，炎症也是很折磨人的，让人反复的需要吃药治疗，而且还影响夫妻间的性生活 。夫妻都应该做好私处卫生清洁的，否则影响健康 。
推荐阅读
- 女人为什么容易怕冷？女性常吃什么可以保暖？
- 如何预防男人中年发福？预防中年发福可以做什么运动？
- 女人宫颈炎要注意什么？女人宫颈炎饮食要注意什么？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？
- 男人感冒了吃什么好得快？男人感冒了应该怎么办？
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 女人吃哪些食物易衰老？女人吃哪些食物会加速衰老？
- 男人需要敷面膜吗？男人敷面膜的好处有哪些？