金水宝胶囊与补肾益脑片的区别？哪种药物副作用更大？
补肾益脑片是一种非处方保健品，目前在市场伤具有很好的销量深受广大市民们的喜爱，主要是因为肾脏其实很容易受到伤害，但是市场上并不是只有这种药物，还有其他的补肾药物，那么，金水宝胶囊与补肾益脑片的区别？哪种药物副作用更大？
1、补肾药物的副作用
不同药物不同成分，各种药之间都有着相互的区别 。那么对于具有养心安神，滋肾益气，补血生精功效的补肾益脑片来讲，补肾益脑片与金水宝胶囊的区别有哪些呢?
首先，金水宝胶囊的成分是冬虫夏草，菌丝属CS-4 。冬虫夏菌粉是使睾丸的重量增加，并且生精的作用，有滋阴润肺与生精益气的功效 。另外，还有一个作用是使男性睾丸增重与提高欲望 。金水宝胶囊为内科虚证类非处方药药品，主要用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠软，月经不调，阳痿早泄 。而补肾益脑片，是中成药片剂制剂 。以红参、鹿茸、酸枣仁、熟地黄、茯苓等多种中药制成，具有补肾益气，养血生精的功效 。用于气血两亏，阳虚气弱，心跳气短，失眠健忘，遗精盗汗，腰腿酸软，耳聋耳鸣等症 。
另外，两者除了以上提及的适用症状的不同之外，最大的不同就是，补肾益脑片并没有副作用，而金水宝胶囊对儿童的副作用是最大的，假如临时服用，还会影响孩子的生长发育，以及性功能等，对生育也发生一定的影响 。而且有可能上火，就看你的身体是否受补，如果空腹还有可能导致胃肠道不适 。因此，大家使用金水宝胶囊要多加注意 。
经过上面所说，相信大家已经知道，金水宝胶囊副作用比较大，所以要使用的朋友要小心点咯 。
2、怎样做能健康补肾
太极拳
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼 。腰为肾之府，经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用 。
缩肛功
平卧或直立，全身放松，自然呼吸 。吸气时，做收腹缩肛动作；呼气时放松，反复进行30次左右 。早晚均可进行 。本功能提高盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾气不足引起的阳痿早泄、女性欲望低下有较好的功效 。
刺激脚心
【金水宝胶囊与补肾益脑片的区别？哪种药物副作用更大？】中医认为，脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，舒肝明目，清心宁神，可促进睡眠，强身健体，防止早衰 。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效 。方法是：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手搓左脚心，每日早晚各一次，每次搓300下 。
自我按摩腰部
两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止 。早晚各一次，每次约200下 。此运动可以温补命门，健肾纳气 。
强肾操
（1）两足平行，足距同肩宽 。目视鼻端，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开 。脚跟提起 。连续呼吸9次不落地 。
（2）再呼吸，慢慢屈膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝 。手接近地面时，稍用力抓成拳（有抓物之意），吸足气 。
（3）憋气，身体逐渐起立；两手下垂，逐渐握紧 。
（4）呼气，身体立正，两臂外拧，掌心向前，两肘从两侧挤压肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛 。
以上就是五种可以达到补肾气的运动，在日常生活中，不妨抽出一点时间做一做上面这些运动，相信它们一定会给你带来意想不到的惊喜 。
推荐阅读
- 宝宝可以喝甘草茶吗？宝宝喝甘草茶有什么好处？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 夏季宝宝容易患哪些疾病？夏季宝宝如何预防疾病？
- 宝宝多大可以戒夜奶？帮助宝宝戒夜奶的方法有哪些？
- 宝宝吃辅食该注意什么？辅食哪些东西不能一起吃？
- 宝宝反复呕吐该怎么治？宝宝反复吐奶是怎么回事？
- 宝宝满月后会出现哪些变化？满月宝宝和初生婴儿的区别
- 宝宝身上有胎记怎么办？宝宝胎记的常见类型有哪些？
- 宝宝睡觉的时候总爱踢被子是怎么回事？
- 宝宝老爱流口水是怎么回事？宝宝老爱流口水是要长牙了吗？