魔芋牛肉的做法(通乳食谱)
魔芋牛肉的功效与作用:减肥、降低胆固醇、糖尿病患者理想食品、保温
魔芋牛肉的食材和调料:牛肉魔芋青椒姜片大葱红辣椒
教您魔芋牛肉的家常做法,魔芋牛肉怎么做好吃1.先在烧热的锅中放点油,下入红辣椒,花椒,八角等香料煸炒一下
2.煸炒出香味后放入姜片和大葱再煸炒一下
【魔芋牛肉的做法(通乳食谱)】3.下入卤好的牛肉片翻炒
4.加入适量的料酒和酱油翻炒
5.牛肉翻炒几下后倒入切好的魔芋片
6.加入适量的水,加盖烧煮几分钟
7.炖煮五分钟后加入青椒片翻炒几下
8.加入盐,胡椒等调料翻炒后起锅装盘
小贴士这道菜制作起来非常简单方便,加入适量的红椒和花椒煸炒主要是为了除去魔芋的部分味道(有人觉得不喜欢);上班一族,减肥的MM们就应该家中常备些煮好的牛肉,你可以在有空的时候做好,不仅在烩制菜起来就省事,而且又比猪肉营养高热量低 。
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