【玫瑰花茶的冲泡方法】玫瑰花茶美容养颜 玫瑰花茶的冲泡方法
【【玫瑰花茶的冲泡方法】玫瑰花茶美容养颜 玫瑰花茶的冲泡方法】
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一、玫瑰花泡茶的功效
1、减肥瘦身
玫瑰花可以瘦身，润肠通便、改善内分泌失调，排除肌肉组织水分滞留、去除油脂，可以让皮肤变得光滑 。
2、美白
玫瑰花茶可以起到解热，畅通肠道的作用，对于有便秘困扰的人而言，是一味良药 。一旦体内的脏东西排除干净了，容颜就会更加白皙红润有光泽，身体也会更健康 。
3、治黄褐斑
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选 。
玫瑰花泡茶须注意的是，在能泡出茶汤风味的前提下，冲泡的温度尽量不宜高，因为茶中一些有效的活性物质如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害 。一般而言，冲泡的温度愈高，茶中的苦涩味愈重，可适当加一点橙汁、蜜糖等调和苦味 。当然，若是喜欢喝浓的口味，也可以煮一下 。如果想喝复合味的花草茶，一次冲泡时也不宜放入过多品种，一般三四种就可以了 。
二、玫瑰花草茶
1、美容茶
玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵混合泡茶喝 。
2、护肤美颜
熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克混合泡茶喝 。
3、祛斑
红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克混合泡茶喝 。
4、清凉解毒
金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条混合泡茶喝 。
5、清热下火
莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片混合泡茶喝 。
6、减肥茶
苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒混合泡茶喝 。
7、活血调经
青山绿水、红花、月见草混合泡茶喝 。
99热心医生温馨提醒，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效，所以玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
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