拌两样的做法（补阳食谱）
拌两样的做法简单是补阳食谱的常见菜 ， 不一定要看拌两样视频才能学会 ， 但怎么做拌两样最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道拌两样吧 。
菜系及功效：私家菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味：本味咸鲜工艺：拌
拌两样的制作材料：主料：对虾100克,鸡肉100克,黄瓜100克
调料：香菜5克,盐3克,味精1克,酱油5克,醋5克,香油5克
拌两样的特色：鲜香清爽 ， 瓜脆肉烂 。
教您拌两样怎么做 ， 如何做拌两样才好吃1.将鸡肉洗净煮熟备用；大虾、熟鸡肉和黄瓜都切成片 ， 大虾用开水烫透 ， 沥干水分 。
2.大虾、鸡肉和黄瓜片摆在盘里 ， 放上香菜段 ， 浇上调料兑好的汁即可 。小帖士-食物相克：
对虾：虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。如果把它们与含有鞣酸的水果 ， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食 ， 不仅会降低蛋白质的营养价值 ， 而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃 ， 引起人体不适 ， 出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
【拌两样的做法（补阳食谱）】
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