红杞葡萄蜂蜜茶的做法（电离辐射人员食谱）
夏天已经来临 ， 市售的冷冻冰品需然好吃 ， 但添加剂多 ， 多吃会令身体不适 ， 变差......红杞葡萄蜂蜜茶这个冷吃甜品就不会有这样的担忧了 ， 既养颜又好吃 ， 口味上也有层次 ， 甜中带酸 ， 越吃越想吃！自己做的甜品吃起来就是不同！
红杞葡萄蜂蜜茶的主料：红枣(适量)葡萄干(适量)枸杞子(适量)红杞葡萄蜂蜜茶的调料：蜂蜜(适量)做红杞葡萄蜂蜜茶所需厨具：煮锅红杞葡萄蜂蜜茶的做法图解步骤
1、红枣去核 ， 枸杞子洗一下即可
【红杞葡萄蜂蜜茶的做法（电离辐射人员食谱）】
2、用一碗半左右的水先煮红枣
3、关火 ， 加盖焖透直至变凉(也可放进冰箱冰透)
4、待红枣煮了15分钟左右下枸杞子与葡萄干
5、所有材料再煮5分钟
6、食用时调进适量蜂蜜即可
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