玉米山药胡萝卜大骨汤的做法(山药)
本食谱来自【那个文姑娘】老师分享的玉米山药胡萝卜大骨汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
唯有美食不可辜负,想知道玉米山药胡萝卜大骨汤如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
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做玉米山药胡萝卜大骨汤所需食材:主料:棒骨1根,玉米半根,胡萝卜半根,山药1段
辅料:葱1段,姜2片,清水适量
玉米山药胡萝卜大骨汤的做法步骤:1. 棒骨放在冷水中浸泡2个小时左右,中途换2次水,目的是泡除血水,让熬出的汤更清亮 。锅中放冷水,同时下入棒骨,水沸腾后关火捞出来用清水冲洗掉棒骨表面的浮沫
2. 洗净砂锅放入棒骨,一次性加入足够的清水,放入葱段、姜片烧开后改小火,就是炉灶最中间的那个小火苗,熬够3个小时,汤已经是浓浓的奶白色了
3. 玉米洗净切块,胡萝卜和山药去皮切成滚刀块,放入锅中煮熟即可
4. 盛汤时不要忘记撇掉表面油脂哦~
【玉米山药胡萝卜大骨汤的做法(山药)】那个文姑娘老师在分享玉米山药胡萝卜大骨汤的做法,教你怎么做玉米山药胡萝卜大骨汤好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了玉米山药胡萝卜大骨汤的家常做法了吧 。
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