红枣雪梨银耳羹的做法(肺调养食谱)
怎么做红枣雪梨银耳羹好吃?学做红枣雪梨银耳羹需要哪些食材?为您提供红枣雪梨银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红枣雪梨银耳羹!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
红枣雪梨银耳羹的简介:秋季气候干燥,很多人容易上火,因此适当食用雪梨,有很好的润肺功效 。并且从秋季开始每天食用一些银耳,直至次年春天,能够保持皮肤滋润,有很好的美容功效 。
红枣雪梨银耳羹的食材:主料:雪梨1个银耳1朵辅料:红枣适量水适量红枣雪梨银耳羹的做法图解步骤:1.雪梨去皮,去核,切成小块,
2.银耳冷水泡发,
3.去除根部,剪成小块,
4.在养生壶中,加水,加入银耳,
5.选择甜品功能,
6.待锅中水烧开,炖40分钟,
7.直到银耳炖得软糯,加入红枣和雪梨块,再煮20分钟即可 。
小贴士:可根据个人口味,酌量添加一些冰糖,口感更佳 。
【红枣雪梨银耳羹的做法(肺调养食谱)】
推荐阅读
- 红枣银耳汤孕妇能喝吗?怎么做红枣银耳汤?
- 木瓜银耳排骨汤的做法(豫菜)
- 人见人爱的家庭补血方
- 红枣红参甲鱼汤
- ?竹荪红枣银耳汤
- 红枣桂圆枸杞红糖水的做法(时尚饮品)
- 银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶的做法(时尚饮品)
- 玫瑰红枣茶的做法(时尚饮品)
- 银耳莲子粥
- ?小米红枣山药粥