用什么泡澡最好？用什么泡澡可以美白？用什么泡澡对皮肤好？
身体经过一天非常疲劳 ， 而沐浴就是使人体方式的一大方法 ， 能增进血液的循环 ， 增强肌肤的韧性 ， 让肌肤得到彻底的松弛和恢复 。洗澡对肌肤来说是种保养 ， 方法也是非常重要的 ， 我们可以通过几种特别的洗澡方法是肌肤更加白皙有光泽 。
1.蜂蜜浴
蜂蜜用于消除疲劳特别有效 ， 将蜂蜜加到温水中调配成浓度为百分之一左右的水溶液 ， 用于洗澡或洗脸能是肌肤润滑光洁 。或者大家沐浴前 ， 将蜂蜜涂抹到全身各处 ， 特别是手肘、膝盖和脚底等处多涂一些 ， 十分钟以后到浴缸里浸泡 ， 再用香皂清洗干净 ， 能让全身如凝脂般滑腻 。
2.牛奶浴
按1比1将水和牛奶配好倒进浴缸 ， 然后将身体放入浴缸之中浸泡 ， 双手可以在肌肤上按摩 ， 让肌肤充分的吸收到牛奶的养分 。洗澡水加入牛奶后会变得柔和 ， 减少了热水对于皮肤的刺激 ， 而且牛奶还有保湿、收敛、紧肤的效果 ， 跑完牛奶浴后可以让身心得到放松 ， 有利于睡眠的促进 。此外 ， 牛奶浴能治疗多汗症 ， 改善抑郁、焦虑和失眠等问题 。牛奶中含酵素成分 ， 对消肿、消炎和舒服皮肤很有帮助 ， 如果因日晒出现红肿问题 ， 可用牛奶浴进行护理 。
【用什么泡澡最好？用什么泡澡可以美白？用什么泡澡对皮肤好？】
3.红酒浴
红酒倒入温水中调匀 ， 可用来洗红酒浴 ， 天热时到500毫升 ， 寒天则大约倒入750毫升 。红酒中富含葡萄多酚 ， 可以抗氧化并促进血液循环 。红酒所含酒精可以促进肌肤对养分的吸收 ， 让保养肌肤的成分尽快的到达肌肤里层 。
4.绿茶浴
将喝绿茶剩下的渣或者泡过的3到5只茶包放进棉布袋或者丝袜中 ， 然后将其放进浴缸后到热水进去 ， 浸泡十到二十分钟就可以洗了 。绿茶所含咖啡因和儿茶素 ， 可以促进人体脂肪的代谢 ， 有快速减肥的效果 。绿茶还可以清除肌肤中的油脂和污垢 ， 用来软化角质、爽肤除痱再好不过 。此外 ， 绿茶用来泡澡用 ， 能自内而外的平和身材 ， 特别适合身体虚寒的情况 。
推荐阅读
- 15岁可以用眼霜吗？15岁女生用眼霜好不好？
- 宝宝可以喝甘草茶吗？宝宝喝甘草茶有什么好处？
- 女人为什么容易怕冷？女性常吃什么可以保暖？
- 如何预防男人中年发福？预防中年发福可以做什么运动？
- 女人宫颈炎要注意什么？女人宫颈炎饮食要注意什么？
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 常吃哪些食物可以长寿？老年人饮食需要注意什么？
- 女性冬季手脚冰凉怎么办？吃什么可以缓解手脚冰凉？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？