山茱萸的营养价值及作用功效禁忌_吃山茱萸的好处与妙用
【来源】为山茱萸科植物山茱萸的果实 。
【别名】蜀枣、魃实、鸡足、山萸肉、肉枣、药枣、枣皮、萸肉 。
【保健作用与功效】(1)抗细菌和真菌 。据研究，山茱萸煎剂在体外对痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌等有抑制作用；此外，它对黄色毛癣菌也有抑制作用 。(2)利尿及降压 。据动物实验，山萸肉水煎剂有利尿和降压的作用 。(3)抗癌 。体外试验发现，该品能杀灭小白鼠腹水癌细胞，阻止化疗及放疗后所引起的血白细胞数下降，提高细胞免疫功能 。
【营养价值】果实含山茱萸甙、番木鳖甙、皂甙、鞣质、维生素A样物质、没食子酸、苹果酸、酒石酸、结晶性酸等 。
【性味归经】甘、酸，温 。入肝、肾经 。
【功能主治】补肝益肾，涩精止涩，敛汗固脱 。治腰膝酸痛，头晕目眩，耳鸣，阳痿，遗精，尿频，虚汗不止，肝虚寒热，崩漏下血，月经过多，虚喘等 。
【用法用量】内服：煎汤，5~9克/次 。或入丸、散 。
【效验便方】
·复发性口腔溃疡：干山茱萸100克，研成粉末，陈醋50毫升，每晚睡前取粉末10克，以陈醋调成糊丸，敷于双足涌泉穴，纱布包扎，次晨洗净，连用10日 。功能通经收敛 。
·肾阳不足，畏寒肢冷，阳痿：山茱萸12克，熟地黄24克，肉桂5克(冲服)，附子9克，鹿角胶9克(溶化) 。水煎服，1次/日 。功能温补肾阳 。
益元阳，补元气，固元精，壮元神：山茱萸(酒浸)取肉500克，补骨脂(酒浸1日、焙干)250克，当归200克，麝香3克，研细末为丸，9克/次，临睡前以酒或汤送服 。功能补肾壮阳 。老人自遗不禁：山茱萸100克，益智子50克，人参、白术各24克，18克/次，2次/日，水煎服 。功能补肾益气止遗 。
·精血亏虚，腰膝酸软，自汗盗汗：山茱萸12克，熟地黄24克，山药12克，泽泻9克，茯苓12克，牡丹皮9克 。1剂/日，水煎2次，分2次服 。功能补血生精，补虚敛汗 。·月经过多，崩漏不止：山茱萸12克，熟地黄24克，当归12克，白芍20克，炮姜9克 。加水共煎服，1~2剂/日 。功能补肾固涩 。
·肾阴不足，风冷腰痛：山茱萸50克，牛膝50克，桂心25克 。共为细末，9克/次，3次/日，温酒调下 。功能补肾阴，强腰膝 。
·肾阴亏损，遗精滑泄：山茱萸10克，熟地黄30克，山药15克，枸杞子10克，菟丝子10克 。水煎2次，分2次服 。1剂/日 。功能滋阴补肾，壮阳止遗 。
·心脾肾虚，睡中遗尿：山茱萸10克，桑螵蛸12克，黄芪30克，茯神12克，益智仁9克 。水煎服，1剂/日 。功能补中益气，固精止遗 。
·肩凝症：山茱萸35克，水煎，分2次服，1剂/日 。功能补肾益精，温肾助阳 。
·大汗淋漓，肢冷，脉微：山茱萸10克，党参30克，龙骨30克(先煎)，牡蛎30克(先煎)，白芍30克 。水煎2次，分2次服，1剂/日 。功能补气固脱 。
【注意事项与禁忌】该品性温收涩，对素有湿热，小便淋涩者忌用 。
【山茱萸的营养价值及作用功效禁忌_吃山茱萸的好处与妙用】【文献选录】《本经》：“主心下邪气寒热，温中，逐寒湿痹，去三虫 。”《雷公炮炙论》：“壮元气，秘精 。”《名医别录》：“肠胃风邪，寒热疝瘕，头风，风气去来，鼻塞，目黄，耳聋，面疱，温中，下气，出汗，强阴，益精，安五脏，通九窍，止小便利，明目，强力 。”《药性本草》：“治脑骨痛，止月水不定，补肾气，兴阳道，添精髓，疗耳鸣，止老人尿不节 。”《汤液本草》：“止小便利，以其味酸，观八味丸用为主药，其性味可知矣 。”《医学衷中参西录》：“山茱肉，大能收敛元气，振作精神，固涩滑脱 。”《药品化义》：“山茱萸，滋阴养血，主治目昏耳鸣，口苦舌干，面青色脱，汗出振寒，为补肝助胆良品 。”
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？