焦虑症严重了会怎么样？重度焦虑症的表现有哪些？
经常听到有人说心理疾病比生理疾病更难治，确实有很多心理疾病都是很可怕的，焦虑症是一种常见的疾病，主要是症状就是焦虑，经常会感到心慌不知所措，有焦虑症的人主要是因为恐惧造成的，那焦虑症严重了会怎么样？重度焦虑症的表现有哪些？
1、惊恐不安
严重焦虑症患者有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有濒临死亡的感受（即濒死感） 。患者担心自己失去控制，可能突然昏倒猝死或“发疯” 。
但是又无法说出那种感觉，因为这仅仅只是一种恐惧，并没有明确的对象，只是一种主观的“预感” 。
2、躯体反应剧烈
严重焦虑症患者容易出现身体过度紧张的情况 。
因为严重程度的焦虑会使得患者常常不能放松下来，因此全身紧张 。如面部紧绷、眉头紧皱等 。
并且还会容易出现大量出汗、眩晕、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、身体内部器官难受 。分泌失调、喉咙难受等情况 。
3、过度警惕
焦虑症每时每刻都像一个侦探或者侦察兵，对身边人和环境的每个细微变化都充满警惕 。
甚至因此影响到学习工作，甚至因此害怕睡眠 。
往往很小的刺激也会使得患者暴跳如雷，并且表现得极为固执，坚信自己的正确 。
出现一定的幻觉和妄想倾向 。
4、杞人忧天
严重的焦虑症患者总是会对未来拥有莫名的担忧 。
担忧自己的亲人、担忧自己的财产、担忧自己的健康，总觉得会有什么不幸的事情落在自己的身上 。
出现一定的妄想倾向 。
5、缓解焦虑小贴士
1、放慢节律，轻松工作，有助于缓解紧张与压力 。
2、尽量做大冷静地处理各种问题 。
3、坚持每天运动想小时和开怀大笑几次，有利于消除情绪障碍 。
4、要敢于承认自己能力有限，学会拒绝，坚信一切都会过去 。
【焦虑症严重了会怎么样？重度焦虑症的表现有哪些？】
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