石榴花开的做法(西兰花)
怎么做石榴花开好吃?需要哪些食材?提供石榴花开的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的石榴花开 。
分类:创意菜
使用的厨具:煮锅
口味:清淡,工艺:其他,耗时:半小时,难度:普通
西兰花长在金针菇上,石榴籽散落在了西兰花 。三种利好食材你中有我,我中有你,不但为节日餐桌增添色彩,还可以为家人保健保驾护航 。
做石榴花开所需食材:主料:金针菇150g,西兰花200g,石榴1/2个
辅料:盐适量,味精适量,芝麻油适量
石榴花开的家常做法,最正宗的石榴花开怎么做好吃
一、西兰花掰成小朵,洗干净用冷水浸泡10分钟
二、石榴一切为二
三、石榴去皮取籽
四、金针菇剪去根部洗干净,入锅焯水后捞出沥干水
五、西兰花入锅焯水
六、西兰花捞出放在冷水中浸泡3、4分钟后捞出沥干水
七、金针菇放盆中加盐搅拌
八、加味精搅拌
九、加芝麻油搅拌
十、搅拌均匀放在盘中
十一、西兰花放盆中加盐搅拌
十二、西兰花加味精搅拌
十三、西兰花加芝麻油搅拌
十四、西兰花搅拌均匀放在金针菇上,撒上石榴籽
十五、稍微整理即可享用
做石榴花开的小窍门:1、西兰花焯水时用淡盐水,可以让西兰花入些底味,也可以令西兰花的颜色更漂亮 。
2、西兰花焯水后用冷水浸泡一可以令西兰花的颜色更漂亮,二可以避免营养流失 。食客恐凉可以免去这一步 。
【石榴花开的做法(西兰花)】
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