易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

木瓜的功效与作用禁忌_木瓜禁忌人群与注意事项

晚节从卑秩，岐路良非一 。
既闻持两端，复见挟三术 。
木瓜诚有报，玉楮论无实 。
已矣直躬者，平生壮图失 。
去去勿重陈，归来茹芝术 。
———《叙怀二首其二》·唐·张九龄
物种基源
木瓜(Chaenomelessinensis)，为蔷薇科植物灌木或小乔木的果实，又名樱木瓜，万寿果，铁脚梨(光皮木瓜)，贴梗海棠(皱皮瓜)等 。古称乳瓜 。
“投我以木瓜，报之以琼瑶”，这是我国第一部诗歌总集《诗经》中的名句 。《尔雅》记述，3000多年前，我国已开始人工种植木瓜 。在种植分类学上，木瓜与番木瓜，虽说仅一字之差 。其名都叫木瓜，既不同科，又不同属，更不同宗，是毫无关联的两种植物 。
木瓜又有两个品系：即“光皮木瓜”和“皱皮木瓜” 。
“光皮木瓜”是蔷薇科植物棋楂的果实，又名铁脚梨，棋栌、木桃，如安徽宣城木瓜、云南大理木瓜、山东曹州木瓜，为“中国木瓜三兄弟”，享誉国内外 。
“皱皮木瓜”是蔷薇科植物贴梗海棠的果实，同“光皮木瓜”是“堂兄弟” 。“光皮木瓜”与“皱皮木瓜”不同之处，“光皮木瓜”供食用，作为水果供应市场 。“皱皮木瓜”仅供应药用，如木瓜酒 。因“光皮木瓜”与“皱皮木瓜”二者植株均属木本植物的灌木或小乔木，果实如小瓜而得名，有“百益之果”之雅称 。
生物成分
据测定，每100克可食木瓜，含水分92.2克，蛋白质0.4克，脂肪0.1克，碳水化合物6.2克，膳食纤维0.8克及维生素B1、B2、C、胡萝卜素和钙、铁、磷、硒等微量元素 。还有酒石酸、苹果酸、柠檬酸、齐墩果酸、木瓜酸等营养物质 。
作用功效
1.性味归经
木瓜，味酸，性温；入肝、脾、肺、肾经 。
2.医学经典
《雷公炮炙论》：“平肝舒筋，和胃化温 。”
3.中医辨证
木瓜保肝健胃，活络舒筋，消食止渴，和中祛湿，对腰腿酸痛、吐泻腹痛、四肢抽搐等症有康复与食疗效果 。
4.现代研究
木瓜有抗氧化作用 。木瓜的提取物，包括水煎剂及醇提物，对艾氏腹水癌有较强的抑制作用 。临床用于胃癌、骨肉癌、肺癌、淋巴细胞性白血病，并可预防男性精子DNA受损，有利增强男性生育能力 。木瓜中含有酵素，能消化蛋白质，是心脏病、高血压、糖尿病患者理想的食品 。对转筋、脚气均有明显的治疗效果 。木瓜可催乳，产妇可食 。用木瓜酿成的酒有祛湿舒筋功效，是传统的保健药酒 。木瓜还有美发作用，用木瓜浸油梳头，可治“发槁不泽” 。
食用注意与禁忌人群
(1)怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩腹痛 。
(2)木瓜不能与鳗鲡同食 。
(3)食过多木瓜会损伤牙齿和骨骼 。
(4)体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻的木瓜 。
(5)胃酸过多和积滞内停者应忌食木瓜 。
(6)木瓜的种子有毒性极强的氢氰酸，注意防止误食 。
(7)木瓜忌铁，故在烹食与入药制剂时勿用铁器 。
传说故事
一、木瓜治腿病
《名医录》载：广德顾安中患有脚气、筋急、腿肿，行走十分困难 。一次他外出，在船中，舟人令其将足放在一袋上，渐觉不痛，问舟人此袋何物?答曰：“宣州木瓜也 。”遂回去做了个木瓜袋进行治疗了，没多久足疾便治愈 。
二、杨贵妃与木瓜
唐代，李隆基开创了开元盛世 。但物极必反，以“安史之乱”为标志，大唐帝国开始走下坡路 。此前，任平卢、范阳、河东节度使的安禄山深受玄宗的宠信，出入宫禁，竟被小他许多岁的杨贵妃认为干儿子，那安禄山实际垂涎贵妃美貌，心存非分之想，在宫中调戏贵妃，玄宗睁一只眼闭一只眼 。安禄山得寸进尺，言行放纵，一日故意拿起贵妃寝宫中摆放的“金木瓜”色迷迷地投向杨贵妃，正中贵妃乳房，顿时涨大，贵妃负疼怀羞，芳心欲醉 。玄宗实在看不过去，才令禄山回了范阳 。这安禄山念念不忘杨贵妃，心想，这天下第一尤物，岂能让你李隆基一人独占?我如果得了李家天下，这杨贵妃就是我的 。于是便联合史思明在范阳发兵，开始了为时十年的“安史之乱” 。这木瓜引起的战争，导致了唐朝的没落 。从此，木瓜又与“丰乳”有了联系 。
三、齐桓公与木瓜
【木瓜的功效与作用禁忌_木瓜禁忌人群与注意事项】据《诗经》记载，木瓜与齐桓公还有一段美好的传说 。在春秋五霸之际，群雄混战，相互争霸，弱肉强食 。时卫国与狄国相战，大败而归，沿通粮道而逃，被齐桓公相救 。且封之以地，赠之以车马器服等物 。卫国人十分感激，欲厚报之而不能，于是作歌曰：“投我以木瓜，报之以琼琚 。非报也，永以为好也 。”从此齐卫两国永结盟好，齐桓公之美名也就相传于世，千古流芳 。正如《诗经》所言：“木瓜，美齐桓公也 。”

    推荐阅读


    上一篇：较简易红酒面膜自制法

    下一篇：2018年最红的搞笑句子 搞笑幽默的句子