麦片豆浆的做法（肝炎食谱）
准备时间：2小时以上
制作时间：10-20分钟
用餐人数：3-4人
麦片豆浆的简介：吃一碗高纤维麦片 ， 有助于预防2型糖尿病及其他健康问题 。吃麦片的女性更苗条 。1天中的早餐和晚餐可以只喝麦片豆浆 ， 不仅饱腹又营养 ， 能够达到清肠排毒、调理肠胃的作用 ， 周末 ， 我第一次尝试用麦片做豆浆 ， 果然香浓润口 ， 超赞的！
麦片豆浆的食材：主料：黄豆60g燕麦30g辅料：白砂糖适量麦片豆浆的做法图解步骤：1.将黄豆和燕麦用水浸泡一晚上 。
2.将泡好的黄豆和燕麦一起倒入豆浆机内 。
3.加入适量水 。
4.启动豆浆机 ， 十几分钟后即成 。
5.豆浆滤网过滤后 ， 加适量糖调用 。
6.香浓润口 。
小贴士：【麦片豆浆的做法（肝炎食谱）】将黄豆和燕麦用水浸泡一晚上 。
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