莲藕鲜味虾糕宝宝辅食的做法（莲藕）
怎么做莲藕鲜味虾糕宝宝辅食好吃？学做莲藕鲜味虾糕宝宝辅食需要哪些食材？为您提供莲藕鲜味虾糕宝宝辅食的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味莲藕鲜味虾糕宝宝辅食 。
做莲藕鲜味虾糕宝宝辅食所需食材：主料：莲藕30克，虾3只（去皮后）40克，西兰花10克，中筋面粉20克
辅料：鸡蛋1个，夹心海苔2片，虾皮粉1小勺，丁香鱼2克
莲藕鲜味虾糕宝宝辅食的做法步骤：1. 准备食材：莲藕30克，鸡蛋1个、虾3只（去皮后40克）、夹心海苔2片、虾皮粉1小勺、中筋面粉20克、西兰花10克、丁香鱼2克 。tips：今天用到的食材比较丰富，所以味道也会特别鲜美，像是海苔、丁香鱼、虾皮粉，如果缺少了哪一样也可以不加 。我平时用的中筋面粉，其实就是家里包饺子做馒头用的那种面粉，也可以选富强粉或者是写着小麦粉的那种面粉 。
2. 烧一锅开水，将莲藕放入锅中焯一下，捞出稍微放凉后切碎 。
3. 将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离 。
4. 把虾去皮，用刀在背部侧切开，去除虾线，这也是一步重要的去腥步骤哟~
5. 把虾肉切成小块，放入搅拌机，把虾肉搅打成细腻的虾泥 。
6. 将丁香鱼用温水浸泡一下 。tips：丁香鱼本身就是很小很小的鱼，它只有一根主刺，鱼肉也不像三文鱼肉那么厚实，所以尽管浸泡了，但是依然不会那么软，咱们给宝宝吃的时候，尽量切得碎一些，宝宝就可以嚼动了 。
7. 很多宝宝的味觉比较敏感，可以用手把丁香鱼中黑色的鱼胆挑出来，再切碎，会好些哈~
8. 将夹心海苔剪碎，放入干磨杯中，搅打成粉 。
9. 瞧！夹心海苔不仅味道很不错，而且里边也有芝麻，打粉添加在辅食里提味 。每次可以多做些，放在密封盒里，这样吃的时候就可以随时添加，方便很多了~
10. 另烧一锅开水，将西兰花焯一下，去除草酸，把西兰花捞出切碎 。
11. 将西兰花和莲藕一起放入搅拌机中，加入蛋清 。
12. 搅打成细腻的莲藕糊 。tips：可能因为鸡蛋大小不同，姐妹们在实际的搅打过程中，如果觉得有些稠，搅打不起来，可以一勺一勺的加入清水 。调整状态的时候要注意，清水的量不能多加，避免不成型 。
13. 将莲藕糊放入虾泥中 。
14. 接着一起加入丁香鱼、中筋面粉和虾皮粉 。
15. 再加入海苔粉一起搅拌均匀 。
16. 在碗底或者盘子底部铺上烘焙纸，把搅拌好的面糊放入，用小勺铺匀，接着把蛋黄搅散，淋在表面，也用小勺铺匀 。
17. 直接冷水放入蒸锅，如果怕有水汽的话可以扣上一个盘子，蒸15-20分钟，蒸糕熟透就可以出锅啦~
18. 成型的蒸糕可以像我一样用好看的模具直接压成漂亮可爱的形状，让宝宝直接捧着吃吧，口感很绵软哟~
温馨提示：【莲藕鲜味虾糕宝宝辅食的做法（莲藕）】食谱小叮咛小思妈妈说：挑选莲藕的时候要选择断口处有清香气味的，虽然白净的莲藕好，但是如果是特别白的可能用酸处理过，闻着也会有酸味，建议选那种，白净微黄、无伤口无烂、没有锈斑和断节，未变色发黑的 。
推荐阅读
- 酸辣开胃的糖醋藕丁 酸辣开胃的糖醋藕丁做法
- 萝卜莲藕蜜汁的做法（时尚饮品）
- 砂锅鸡肉莲藕汤的做法（健脾开胃食谱）
- 莲藕薏米骨头汤的做法（腹泻调理食谱）
- 杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤
- 藕怎么清炒 清炒莲藕的做法
- 莲藕蚝豉肉汤的做法（补血食谱）
- 莲藕炖牛肉的做法（产妇菜谱）
- 莲藕炒肉的做法（骨质疏松食谱）
- 莲藕怎么在冰箱里保鲜 莲藕如何在冰箱里保鲜