香蕉不能和什么一起吃
【香蕉不能和什么一起吃】香蕉是现在市面上最受欢迎的一种水果 ， 它不仅仅味道特别的好 ， 重要的是它能够给我们带来更多丰富的营养和维生素 ， 香蕉算得上是最受欢迎的一种滋补水果 ， 不过香蕉的营养价值非常高 ， 可是如果要吃香蕉的话也有很多的禁忌 ， 香蕉不能和什么一起吃 ， 这是大多数人想要了解的 。
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哈密瓜
哈密瓜如果和香蕉一起吃的话 ， 肯定会导致肾脏的衰竭或者是关节病人病症的加重 ， 很多时候如果我们要做水果沙拉的话 ， 一定要注意哈密瓜和香蕉千万不能放在一起 ， 因为哈密瓜的含糖量基本上控制在15%左右 ， 钾离子的含量是非常高的 ， 香蕉的钾离子含量也非常丰富 ， 每100克香蕉的钾离子基本上能够达到200毫克左右 。肾脏衰竭的人或者是尿比较少的人 ， 不要同时吃钾离子 ， 相对较高的香蕉和哈密瓜 ， 避免给自己带来不好的影响 。
酸牛奶
酸牛奶能够有效的降低胆固醇 ， 如果空腹喝酸牛奶的话 ， 肯定胃里面的酸度也就会特别的强 ， 乳酸菌在胃液里面还是很难存活的 ， 要降低酸奶的保健作用和香蕉一起吃的话 ， 对人体的健康没有太多的好处 ， 如果是脾虚胃寒的人又吃酸牛奶 ， 又喝香蕉 ， 肯定会造成腹泻 ， 刚从冰箱里面拿出来的酸奶再加上促进肠胃蠕动的香蕉 ， 一起吃的话肯定会带来不好的效果 。
土豆
土豆已经成为了我们餐桌上经常能够看得到的一种食物 ， 香蕉也是我们经常能吃得到的水果 ， 如果他们在一起吃的话 ， 肯定都会产生一些副作用 ， 这两者食物基本上没有15分钟间隔的时间最好不要一起吃 ， 因为这两者一起吃的话会产生一定的毒素 ， 也会导致爱美的人士长斑 。
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