我老是自卑怎么办？我总是很自卑怎么办？
自卑是一种很常见的心理问题 ， 大部分人可能都出现过这种心理问题 ， 很多人在面对这个问题的时候可能自己并不限这样 ， 但是有某种力量在驱使自己变得自卑 ， 一般自卑的人可能是因为自身存在某些缺陷 ， 还有可能是太在意被人的看法所以会自卑 ， 那我老是自卑怎么办？我总是很自卑怎么办？
1、问题分析
其实很多人都会有这样情况出现 ， 也有很多人问过这个问题 ， 自卑简单的理解就是没有自信 ， 希望自己在别人面前表现得很好 ， 大那是觉得自己做不到 ， 而且差距还很多 ， 时间长了可能会慢慢放弃自己 ， 你会特别在意被人对你的看法 ， 一旦别人说了你的不好 ， 你就会怪自己 ， 但是不知道怎么去改变 。
2、正确对待
首先你要知道的是不管别人怎么评价你 ， 首先你要看得起你自己 ， 每一个人都是有自己独特魅力的 ， 你只看到了自己的不足 ， 其实你在其他的很多方面都是很好的 ， 所以要正确面对被人对自己的评价 ， 也要正确对待自己的优缺点 。
【我老是自卑怎么办？我总是很自卑怎么办？】
3、努力改变
如果你是因为有些方面有缺陷而自卑 ， 那就努力去改变 ， 如果某些缺点你难以改掉 ， 那就用你的优点将你的缺点掩盖 ， 也不要怕别人嘲笑你 ， 尽量展现自己优秀的一面 ， 对自己有信心 。其实让一个人变自信的方法有很多 ， 你可以尝试去多读书 ， 读一些不一样的书 ， 你可以从中找到你想要的东西 ， 而不是浪费时间去想哪些消极的东西 ， 或者是努力学习一些自己不会的技能 ， 就算是失败了也不要紧 ， 总会找到你人生的方向的 。
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