自学剑术,应该从哪儿开始呢?
如果是表演剑 ,
基本功先练半个月 , 撩剑 , 挂剑 , 点剑 , 云剑、刺剑 。
下面这个动作是最常用的动作之一 , 练好这个动作就能解决撩剑 , 刺剑 , 挂剑三个问题 。这个动作称抡臂 , 也称为乌龙盘打 , 是练习肩部灵敏重要的动作之一 , 有正反之分 。
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表演剑 , 是中国武术竞技武术套路重要的比赛项目之一 , 因为是表演自然就有艺术化 , 与实战的关系不大 , 有受戏曲的影响 , 这类动作都有大量的旋转类动作 , 这样好看 , 其实从运动的角度考虑也对协调灵敏素质很有帮助 。
挂剑与撩剑动作轨迹是相似的 , 只是剑所强调的点不同 , 撩剑是以剑身逐渐向剑尖逐渐的发力过程 , 有些像割肉的过程 , 不是一刀往下砍 , 而是有一个拉摸的过程 。以这张图为例 , 不用考虑脚的走动 , 力从腰开始然后过度到肩、臂、剑身 , 剑尖 。
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刺剑 , 是最能体现功力的剑法 , 如果能把全身的力量贯穿到剑身 , 剑就能发出很响亮的声音 , 从评分的角度就可以看出功力的深浅 。刺剑最重要是手腕和剑的紧贴密度要紧 , 这样力量就能通过腕力传递到剑身 。练久了 , 手腕上面小臂都会有剑柄摩擦出的痕迹 。
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其他网友观点欲练神功挥刀自宫
其他网友观点【自学剑术,应该从哪儿开始呢?】去早晨玩太极剑的大妈大爷学 , 我就是这样
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