金华豆腐的做法(美容菜谱)
金华豆腐的做法简单是美容菜谱的常见菜 , 不一定要看金华豆腐视频才能学会 , 但怎么做金华豆腐最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道金华豆腐吧 。
【金华豆腐的做法(美容菜谱)】菜系及功效:私家菜 老年人食谱 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味工艺:粉蒸
金华豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)150克
辅料:油菜薹200克,金华火腿25克
调料:鸡蛋清60克,姜3克,盐6克,白砂糖5克,香油2克,酱油3克,小米面3克,植物油10克
教您金华豆腐怎么做 , 如何做金华豆腐才好吃1.布包豆腐冲干净及吸干水分后 , 压成糊状 , 加入拂匀蛋白和调味料(盐3克、白糖1.5克、香油1.5克、) , 以疏箕过滤 。
2.将火腿切薄片 , 再切成榄形 , 排放入涂油深碗中 , 倒入豆腐 , 隔水蒸10分钟 , 然后反扣碟上 。
3.油菜苔改成菜胆 , 用少许油爆香姜片 , 加适量盐、砂糖和水煮滚 , 将油菜苔灼熟 , 伴碟边 , 煮滚献汁(盐1.5克、白糖1.5克、酱油3克、小米面3克、上汤30毫升)淋在豆腐及油菜苔上面 。
金华豆腐的制作要诀:献汁料中的上汤也可用水代替 。
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