14岁孩子能吃海参吗？14岁吃海参好吗？
14岁的孩子是可以吃海参的 ， 海参蛋白质丰富 ， 可以为孩子的生长发育提供营养 ， 但是不宜多吃 。
1、营养价值
海参中含有丰富优质蛋白质 ， 对14岁症状生长发育的身体来说帮助巨大 。也是一种非常难得的补品 。
2、海参功效
吃海参可提高人体免疫力 ， 具有滋阴养血、强身健体、促进生长发育、提高记忆力、保护心血管等功效 ， 适合各类人群食用 。
3、禁忌提醒
患有感冒咳嗽、腹泻等疾病后不宜吃海参 ， 会导致病情更加严重 。
【14岁孩子能吃海参吗？14岁吃海参好吗？】
4、同食禁忌
海参不宜与甘草、食醋、葡萄、柿子、山楂、青果一同食用 ， 会产生不适影响 ， 甚至会出现中毒症状 。
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