萝卜虾仁的做法（白萝卜）
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义 。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出 。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。萝卜虾仁--咸鲜口味一般人群均可食用 。
萝卜虾仁的主料：白萝卜(300克)虾仁(150克)萝卜虾仁的调料：葱姜蒜(适量)做萝卜虾仁所需厨具：炒锅
萝卜虾仁的做法图解步骤
1.萝卜、虾仁、葱姜蒜备好 。
2.把萝卜切成细丝 。
3.葱、姜、蒜切碎 。
4.锅里放油，放入葱、姜、蒜、爆香 。
5.放入萝卜丝翻炒2分钟 。
6.放入炸好的虾仁，加盐翻炒 。
7.放入味精、香油调味即可 。
【萝卜虾仁的做法（白萝卜）】
8.盛到盘里，就可以吃了 。
小窍门：弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿不宜多食 。
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