海鲜粥的做法（荸荠）
本食谱来自【靠谱的蒙奇奇小妖】老师分享的海鲜粥的做法 。所属分类：肉类, 猪 ， 主食、海鲜、粥；需要烹饪时间：30~60分钟；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：儿童和发热病人最宜食用荸荠 。全身水肿 ， 小便不利或小便短少时也宜食用荸荠 。荸荠还适宜癌症患者(主要是肺癌和食道癌)食用 。宿醒未解或湿热黄疸者食用荸荠可减轻症状 。发热口溽、慢性气管炎咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用荸荠可润喉清嗓 。
怎么做海鲜粥好吃？学做海鲜粥需要哪些食材？为您提供海鲜粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味海鲜粥 。
做海鲜粥所需食材：主料：干贝 ， 鲍鱼 ， 荸荠 ， 菠菜 ， 虾仁 ， 花甲 ， 姜
海鲜粥的做法步骤：1. 把干料泡上两个小时左右备用
2. 我偷懒啦 家里有现成的大米粥倒进砂锅里的 要用砂锅熬效果更好 菠菜过水备用
3. 把料依次加入 熬一会儿 最后放菜 放盐和胡椒
4. 出锅喽
【海鲜粥的做法（荸荠）】
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