呛炒圆白菜的做法（圆白菜）
怎么做呛炒圆白菜好吃？学做呛炒圆白菜需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的呛炒圆白菜 。
本食谱来自【晓魚魚】老师分享的呛炒圆白菜的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：10~30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用 。
做呛炒圆白菜所需食材：主料：圆白菜1颗，姜适量，花椒适量，醋2勺，酱油3勺，蒜5瓣
呛炒圆白菜的做法步骤：1. 把圆白菜整片摘下来泡水10分钟，洗干净 。
2. 一片片撕开，小点，用漏筐把水漏干净（一定要尽量干净，要不炒出来全是水，不好吃）
3. 准备材料，有两个干辣椒更好 。
4. 凉油，把花椒放进去出味儿，别胡，我是把花椒挑出来扔了，省事 。
5. 然后把姜蒜（干辣椒）放进去炒出味儿，再放3勺酱油
6. 下圆白菜，炒蔫后放2勺醋，1勺盐，1勺鸡精 。
【呛炒圆白菜的做法（圆白菜）】
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