圆白菜炒实蛋的做法(圆白菜)

怎么做圆白菜炒实蛋好吃?学做圆白菜炒实蛋需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的圆白菜炒实蛋 。
本食谱来自【幸福小精灵静静】老师分享的圆白菜炒实蛋的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,下饭菜、蛋类;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用 。
不是东北人不懂,那是一份童年的记忆,也是一种家乡的味道,那时候没有雾霾,大街小巷都是实蛋毛蛋的味道,我是不敢吃毛蛋的,实蛋吗却是我的最爱 。特殊的炉子,特殊的味道,想起来都口水直流,现在已经很难再看到了,只有在家里自己做来寻味一下童年 。
做圆白菜炒实蛋所需食材:主料:圆白菜1/2颗,实蛋4个,青椒1颗,蒜蓉辣酱1/2袋
圆白菜炒实蛋的做法步骤:1. 煮熟实蛋四个,去掉蛋壳,切小块,锅中刷油,油热加入实蛋翻炒至表面金黄变硬盛出备用
2. 圆白菜洗净切方块,青椒洗净切菱形片备用
3. 锅中留油,油热加入圆白菜,青椒翻炒至圆白菜和青椒变蔫
【圆白菜炒实蛋的做法(圆白菜)】4. 加入实蛋
5. 加入蒜蓉辣酱翻炒均匀
6. 美味的圆白菜炒实蛋,既卫生又安全,好吃美味,快来品尝吧 。
温馨提示:1.我买的煮熟的实蛋 。2.一定要先把实蛋先煎一下,使表面变黄变硬 。3.单独炒圆白菜和青椒,把里面的水分尽可能的炒出来再加入实蛋 。

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