铁板鱿鱼的做法（青椒）
本食谱来自【Miu的食光记】老师分享的铁板鱿鱼的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。
怎么做铁板鱿鱼好吃？学做铁板鱿鱼需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的铁板鱿鱼 。
铁板鱿鱼是一道人气街边小吃，伴随着鱿鱼发出的滋滋声响，将酱料一层层刷上，香气四溢~你也能轻松驾驭哟~还不快快动起来 。【注意看小贴士哦~~~233333333333333333】
做铁板鱿鱼所需食材：主料：鱿鱼适量，洋葱适量，辣椒面适量，孜然适量，白芝麻适量，葱适量
辅料：海鲜酱5勺，蚝油1勺，甜面酱半勺，蒜蓉酱半勺，白砂糖半勺，白醋半勺，蒜适量
铁板鱿鱼的做法步骤：1. 鱿鱼洗净后切断，用竹签穿串，备用
2. 鱿鱼身切几刀，方便入味
3. 配置酱料~加入海鲜酱5勺
【铁板鱿鱼的做法（青椒）】4. 加入蚝油1勺
5. 加入甜面酱半勺
6. 加入蒜蓉酱半勺
7. 加入白砂糖半勺
8. 加入蒜泥适量
9. 加入白醋半勺，搅拌均匀，酱料完成~
10. 取辣椒面、孜然、白芝麻适量，备用
11. 洋葱洗净后切碎
12. 铁板刷油烧热，加入洋葱碎，炒香后放上鱿鱼串~
13. 用锅铲不断按压鱿鱼
14. 鱿鱼7-8成熟时刷上酱料，继续不断按压
15. 收汁后撒上辣椒面
16. 撒上孜然
17. 不停翻动、按压
18. 撒上适量葱花和白芝麻，出锅~
19. 香气四溢~
20. 口水流了一地~
分享的食谱——《怎么做铁板鱿鱼好吃》以后，你学会了铁板鱿鱼最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？