土豆饼好吃吗,该怎么做?
土豆饼是一道很受大家欢迎的小食,不管是在外面吃简餐的时候,还是自己在家动手做,都会隔三差五就吃一次,毕竟既可以当主食,又可以当小零食,做着又很简单,而且成功率极高 。
1、菠菜土豆饼
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材料:
土豆,菠菜,面包糠,胡椒粉,食盐,食用油适量
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先把土豆蒸熟,用勺子把土豆压成泥,菠菜煮熟后切成碎末,把土豆泥和菠菜搅拌在一起,加入食盐和胡椒粉适量,然后把搅拌好的土豆泥揉成小球后压成饼状 。在外面均匀的裹上面包糠或者芝麻 。
平底锅放少许油,把土豆饼放进锅中煎一煎,两边金黄色就可以啦 。
2、西班牙土豆饼
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准备食材:
土豆3-4个,洋葱1个,鸡蛋4-5个,盐和橄榄油适量
先把土豆削去外皮,洗干净后切薄片,洋葱切丝 。
平底锅多放点油,把洋葱和土豆放进去小火炸,撒上少许盐 。土豆软了后就可以捞出,注意火候,不然就变成炸薯条了,哈哈 。
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把鸡蛋打到碗里,撒上少许盐,把炸好的土豆和洋葱放进去搅拌匀均 。
平底锅里少许油,把搅拌好的鸡蛋土豆洋葱混合的糊糊倒进锅里慢慢煎,不时的晃动一下,大概五六分钟的样子就翻个面,两面都煎熟了就可以出锅啦,是不是很简单?
3、黑胡椒土豆饼
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准备材料:
土豆,淀粉,黑胡椒粉,葱,盐
先将葱切成碎末备用,土豆削皮洗净切成小块,用大火隔水蒸20分钟,出锅后用勺子把蒸好的土豆压成泥,撒入适量黑胡椒粉和盐 。
放入适量生淀粉搅拌均匀,把搅拌好的土豆泥搓成小圆子,然后耐心压成小饼 。
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锅中倒入适量油,7,8成热的时候放入土豆饼,煎到两面金黄,撒上葱花碎就可以吃啦,最好搭配着番茄酱就更入味了 。
其他网友观点土豆营养丰富,被称为“地下苹果”,含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食 。土豆饼是人们常吃的一种小饼,外酥内软,非常好吃,通常是把土豆去皮刨成丝以后,和面粉做成的小饼 。具体做法是这样的:1把土豆洗干净,去皮刨成丝,用刀切短 。2碗里面装面粉,打入一个鸡蛋,加适量的水,加一勺盐,加点花椒粉,搅拌均匀,最后变成酸奶状即可 。3然后把土豆丝放到面糊里面搅拌均匀 。4电饼铛预热刷油,把面糊倒进电饼铛里做成小饼,煎成两面金黄 。5出锅装盘挤上番茄酱,外酥内软,好吃,真香啊!也可以把面糊全部倒到电饼铛里,做一个大饼,然后切成小饼 。土豆饼做早餐或者做下午茶都不错,搭配一杯牛奶或豆浆,好吃又营养 。分享美食,分享家常菜,喜欢你就收藏吧!更多家常菜详细做法请关注@围裙妈妈美食
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其他网友观点很开心能由我来回答这个问题,土豆饼是非常好吃的,做法也是超级简单 。
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我早餐经常给孩子做土豆饼,简单方便,擦成丝搅拌一下就能做好,外焦里糯的口感,娃特别喜欢吃,说是比披萨还好吃呢,下面我来分享一下具体做法 。
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先准备两个去皮的土豆,擦成细丝,刀工好的也可以切成细丝 。
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然后打入2个鸡蛋,少许盐,十三香,葱花 。
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加入1勺面粉,大约80克左右 。
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搅拌均匀,让每根土豆丝上都沾满面糊 。
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平底锅刷油,倒入搅拌好的土豆丝面糊,摊平摊薄摊均匀后,撒点芝麻增香 。
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小火慢烙,烙至两面煎黄酥脆后即可出锅食用了 。
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这样做出的土豆饼特别的好吃,方法简单又快速,既能当零食又能当主食 。
【土豆饼好吃吗,该怎么做?】土豆是一种含有丰富膳食纤维的食物,它的含量和苹果是一样的 。食用土豆后,土豆停留在肠胃中的时间比米饭还要长,所以吃土豆的饱腹感是很强的,同时还能带走一些油脂和垃圾,减肥的朋友们吃是特别好的 。
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