皮肤应该怎样才能美白？
皮肤是每天都需要护理的，在护理皮肤的时候有两个最主要的目的，第一个就是补水，第二个就是美白，这两个步骤缺一不可 。一旦皮肤缺水或者皮肤黑的话，都是会影响到皮肤的状况的 。俗话说“一白遮百丑”‘这也就说明了美白的重要性 。那么皮肤到底怎么做才能美白呢？
1 梨或苹果美白 材料：梨子或者是苹果一个 面粉适量
做法： 将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩 。
【皮肤应该怎样才能美白？】2 白菜美白 材料： 新鲜的白菜适量
做法： 白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用 。
3 鸡蛋清美白
材料： 鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量
方法： 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻 。
4 冬瓜籽仁美白。材料： 冬瓜籽仁5克，
桔皮6克，桃花12克，面粉适量
做法： 将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑
5 西瓜籽仁美白 材料：西瓜籽仁50克，
桂花200克，桔皮100克
做法： 将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白 。
6 枸己美白 材料： 新鲜的120克 。
干的60克 。水适量
做法： 枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用
7 牛奶美白 材料： 牛奶适量
做法： 牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次 。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点 。
文章中介绍了一些可以美白皮肤的方法，最主要的还是要做好防晒，然后在防晒的同时做好皮肤的保养，皮肤的保养可以从护肤和饮食两个方面进行调理 。勤做面膜，并且可以多吃点含有维生素的食物 。维生素C和维生素E是具有美白作用的，所以可以多吃点水果和蔬菜 。
推荐阅读
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 如何判断一个人是不是渣男？渣男应该如何辨别？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人感冒了吃什么好得快？男人感冒了应该怎么办？
- 生完孩子吃哪些食物保养？女人生完孩子应该多吃哪些食物？
- 怎样判断自己的经期是否健康？如何判断月经是否是正常的？
- 孕妇冬天洗澡注意事项有哪些？孕妇冬天应该怎样洗澡？
- 老年人旅游应该注意什么？老年人出去旅游注意事项有哪些？