宝宝蔬菜面条的做法
一般宝宝七八个月就可以吃辅食了 , 在一周以后就能吃软和的食物了 , 健康的食物能有效的让孩子正常发育 , 咱首选适合孩子的饮食中 , 蔬菜面是最佳选择 , 蔬菜面条是很适合宝宝吃的一餐 , 也是最简单的饭菜吧 , 并且蔬菜和面的搭配 , 能让宝宝有充足的营养 , 就让我们一起学起来吧 。
做法一:
简介:面条含有丰富的碳水化合物 , 能提供足够的能量 。富含铜 , 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
主料:挂面100g
辅料:白菜适量 盐适量 金针蘑适量 柿子适量 香菜适量
步骤:
1.准备所以的材料 。
2.把白菜 , 香菜 , 蘑菇切断 。
3.锅上烧水 。
4.开后放入面条 。
5.微软后 , 放入蘑菇 , 柿子 。
6.放入切好的蔬菜 。
7.放入盐 。菜熟后即可出锅 。
做法二:
简介:看到咱好豆里面很的豆亲都会做菠菜面条 , 我没有菠菜 。只有就地取材 , 用的白菜(北方叫油菜) , 做出来也是绿色的
主料:小麦面粉500g 白菜100g
辅料:盐适量 鸡蛋1个
步骤:
1.将洗净的白菜叶子放进料理机
2.搅打成汁
3.将蔬菜汁倒进面粉里面 , 再加一点盐
4.混合揉成面团 , 因为是用压面机 , 所以面团揉硬一些
5.揉好的面团醒发一会
6.在压面机里压成面条
小贴士
加个鸡蛋、适量的盐进去 , 面条有口劲一些 。
做法三:
简介:那天买了1个南瓜 , 吃了几顿还没吃完 , 所以抓紧时间赶紧吃 , 主要是南瓜 , 还有丝瓜半根 , 还要白菜几根 , 一起做成面汤啦
主料:南瓜300g 西红柿1个 丝瓜半根 面条500g
辅料:油适量 盐适量 白菜适量
步骤
1.南瓜1块
2.白菜几根择好洗净
3.白菜切成段4.丝瓜半根削皮5.切成条
6.西红柿切块
7.用葱花和蒜片炝锅
8.放入西红柿
9.加入南瓜翻炒
10.炒至南瓜变色软糯
【宝宝蔬菜面条的做法】11.放入丝瓜翻炒
12.然后加入适量水
13.煮面条 14.加入适量食盐
15.面条即熟时 , 放入白菜
16.倒入几滴香油搅拌即可出锅
宝宝蔬菜面条的做法 , 你学会了几个呢 , 都是宝宝喜欢吃的呢 , 各位家长一定要学习哦 , 看看那个是比较适合您家孩子胃口的 , 上面的三种做法都是很简单的 , 都是几分钟就可以完成的一顿饭 , 这个可是必备的哦 。
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