冰糖山楂的做法是怎样的?冰糖山楂怎么做?
山楂是一种常见的水果,也可以说是一种常见的零食,很多小孩子和女性都比较喜欢吃山楂,我们经常会看到路边有冰糖葫芦或者是冰糖山楂卖,很多人觉得外面卖的不太干净,所以想要自己在家里做,那冰糖山楂的做法是怎样的?冰糖山楂怎么做?
1、食材
主要食材:冰糖50克 。
其他食材:山楂200克;清水适量 。
2、做法步骤
1.新鲜山楂洗净晾干水分,把两头切去去籽 。
2.用1:1冰糖与山楂加水慢慢煮到汤汁粘稠即可 。
3、功效
消食健脾、活血化瘀 。
4、山楂吃多了胃酸怎么办
1、多喝水
山楂会促进胃酸分泌,吃多了就会出现胃酸过多的情况 。这时候可以多喝些温开水,稀释胃酸 。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物,以免加重胃部不适 。
2、吃碱性食物
【冰糖山楂的做法是怎样的?冰糖山楂怎么做?】吃山楂导致胃酸过多,可以多吃一些碱性食物来中和 。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等 。少吃酸性食物,如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等 。
3、服用药物
如果吃山楂产生严重的不适感,那么就需要采取药物治疗了 。建议及时去医院就诊,遵医嘱服药 。不要擅自采用偏方,以免加重病情 。
4、穴位按摩
中脘穴位于位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸 。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果 。上脘穴位于上腹部,前正中线上,脐上5寸处 。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症 。
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