番茄宝塔菜的做法(西红柿)
番茄宝塔菜的介绍:宝塔菜,从口感来说,个人觉得与西兰花差得稍远,和菜花更接近一些,但仍是有它自己独特的风味,更加脆嫩一些还略带一丝甜味,到底好不好吃,你要自己买来尝尝哦 。
番茄宝塔菜的食材和调料:宝塔菜花一个番茄两个番茄沙司适量葱蒜少许
番茄宝塔菜的的家常做法,最正宗番茄宝塔菜怎么做好吃宝塔菜花掰开成小朵洗净,番茄洗净切块,葱蒜切碎
烧一锅开水,将宝塔菜花放入焯1-2分钟后捞出沥去水分
锅烧热倒油,下葱蒜碎爆香,倒入番茄块翻炒
不断翻炒至番茄出酱,倒入少许番茄沙司炒匀
倒入焯好的宝塔菜花,再翻炒约一分钟,最后调入少许盐调味即可
【番茄宝塔菜的做法(西红柿)】
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