田园蔬菜的做法(胡萝卜)

本食谱来自【小小纪念旅行】老师分享的田园蔬菜的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用 。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者 。
唯有美食不可辜负,想知道田园蔬菜如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
#小小美食日记#孩子不爱吃蔬菜家长怎一个头疼了得,不爱吃又不能硬塞 。怎么办呢?孩子不仅对口味有要求,他们也要用眼睛吃蔬菜,你的菜做的不仅要好吃还要好看他们才买账 。蔬菜也能做出鲜滋味 。这个田园蔬菜就完全符合了要求,不仅好看而且好吃,下面我们来说说做法吧
做田园蔬菜所需食材:主料:玉米粒120g,青豆120g,胡萝卜50g,盐1小勺,糖1点点,家乐鸡粉1小勺
田园蔬菜的做法步骤:1. 水果玉米剥出来洗净备用
2.青豆用热水煮一下
3. 马上沥干用自来水冲洗 这样可以让青豆保持碧绿
4. 胡萝卜切丁备用
5. 热锅冷油倒入胡萝卜翻炒一会再加入青豆、玉米
6. 加一小勺盐
【田园蔬菜的做法(胡萝卜)】7. 加一点点糖
8. 加一点水
9. 加一小勺鸡粉
10. 装盘即可
11. 完成
小小纪念旅行老师在(微信公众号:meishi778)分享田园蔬菜的做法,教你怎么做田园蔬菜好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,查看关于田园蔬菜的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和田园蔬菜搭配 。吃货的你学会了田园蔬菜的家常做法了吧 。

    推荐阅读