法兰鱼卷的做法(学龄期儿童食谱)
法兰鱼卷的做法简单是学龄期儿童食谱里的常见菜,不一定要看法兰鱼卷视频才能学会,但怎么做法兰鱼卷最好吃,跟着美食菜谱网的做法图解来做这道法兰鱼卷吧
菜系及功效:清真菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:包卷炸
法兰鱼卷的制作材料:主料:鲻鱼200克
辅料:虾仁100克,鸡蛋50克,面包50克,荸荠10克,生菜(团叶)25克,甜菜根10克
【法兰鱼卷的做法(学龄期儿童食谱)】调料:大葱5克,姜5克,料酒10克,味精2克,鸡油10克,花生油100克,盐2克
法兰鱼卷的做法:1. 将梭鱼肉片成7厘米长、2厘米宽的薄片;
2. 南荠切末;
3. 虾肉剁成细泥;
4. 虾泥加入味精、料酒、鸡油、精盐、南荠末、姜米、葱米搅拌成馅;
5. 面包去皮剁成细渣;
6. 将鱼片平放,再将虾馅分摊在上,卷成卷;
7. 裹匀面粉,蘸满鸡蛋液,再粘匀面包渣待用;
8. 将鱼卷顺序放入热油中炸至呈金黄色,捞出放入盘中;
9. 鱼卷两侧配以生菜叶、紫菜头作为点缀 。
法兰鱼卷的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1000克 。
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