榴莲怎么做好吃?榴莲的吃法有哪些?
榴莲是大家比较熟悉的一种水果,其味道非常独特,有些人可能不爱吃,有些人则是非常喜爱榴莲,榴莲一般剥开之后可以直接吃,其实榴莲还有很多美味的吃法,做一些食物出来,既营养又美味,那么榴莲怎么做好吃?榴莲的吃法有哪些?
1、榴莲怎么做好吃
1、榴莲做披萨好吃
榴莲做披萨很好吃,大家制作时可以准备少量的黄油,酵母和适量的面粉,另外准备三百克榴莲的果肉和适量的芝士,把面团开揉匀,然后制成饼坯,再撒上芝士,随后铺上榴莲果泥,再撒上芝士,然后入烤箱烤熟即可 。
2、榴莲炖奶好吃
榴莲炖牛奶也好吃,制作时需要准备榴莲一瓣,牛奶两百克,白糖适量鸡蛋两个,芒果一个 。把牛奶入锅煮开,再煮一小会取出降温,把鸡蛋取出蛋清加柠檬汁再加少量清水调匀以后入锅蒸熟,把榴莲肉制成果汤,与蒸好的蛋清和煮好的牛奶放在一起调匀,加白糖调味,最后装盘用芒果肉进行装饰,一份好看又好吃的榴莲炖奶就做好了 。
3、榴莲饼好吃
榴莲还能用来做饼,而且味道很好,制作时可以准备适量的面粉把它加水和成面团,揉匀以后加工成饺子皮的样子,再把榴莲肉制成汤,取两张饺子皮,把适量的榴莲肉放入到中间摊平,然后把饺子皮盖在一起制成饼状,入平锅加油煎熟以后就能香气诱人的榴莲饼 。
2、吃榴莲的好处
1、吃榴莲能滋补身体
榴莲的营养价值特别高,能强身健体,也能滋脾补气,还能补肾壮阳,是一种滋补功效特别出色的水果,它对人类的身体虚弱和体倦乏力以及病后身体的恢复都有很大的好处 。
2、吃榴莲能活血散寒
榴莲性热,具有活血散寒的重要作用,平时女性出现痛经时,如果能及时吃一些榴莲就能让痛经的症状很快好转,另外吃榴莲还能减轻腹部冷痛的症状,也能促进体温上升,是最适合寒性体质人群食用驱寒食材 。
3、吃榴莲的注意事项
平时吃榴莲虽然有多种好处,但是榴莲是一种性质大热的食材,平时食用时一次不能食用过多,不然会引发多种上火症状,会让人们的出现身体燥热,对人们的身体健康不利,如果吃榴莲引发了上火,可以吃些凉性水果来调理,也可以喝些淡盐水,能让上火的症状明显好转 。
【榴莲怎么做好吃?榴莲的吃法有哪些?】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 怎么判断一个女生是不是处女?处女有哪些明显特征?
- 春季老年人没有食欲怎么办?春季老年人不想吃东西怎么办?
- 如何预防男人中年发福?预防中年发福可以做什么运动?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 女性冬季手脚冰凉怎么办?吃什么可以缓解手脚冰凉?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?