冰糖马蹄糖水的做法（荸荠）
怎么做冰糖马蹄糖水好吃?学做冰糖马蹄糖水需要哪些食材?为您提供冰糖马蹄糖水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰糖马蹄糖水!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
冰糖马蹄糖水的简介：我这两天有一点上火，姐姐告诉我，马蹄能去火 。让我买点马蹄煮水喝 。
马蹄具有解毒、利尿等功效 。荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡 。
冰糖马蹄糖水的食材：主料：马蹄350g辅料：冰糖适量水适量冰糖马蹄糖水的做法图解步骤：1.准备好马蹄 。
2.把马蹄摘洗干净，放入锅里，再倒入适量的水 。
3.放入冰糖 。
4.盖上盖子，煮 。开锅后，再煮30分钟关火 。
5.冰糖马蹄糖水就做好了 。
小贴士：马蹄连皮一起煮，一定要煮30分钟以上，消灭细菌 。
【冰糖马蹄糖水的做法（荸荠）】
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