养生理想值 让你长寿的12个“数字密码”( 二 )
原因:香烟是第一大可预防的致死原因之一,美国每年的死亡人数有1/5都是拜吸烟所赐 。吸烟可能导致癌症、糖尿病和肺部疾病 。而且,不知读者是否了解,吸烟会老化容颜 。所以,掐熄你手中的香烟吧!
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