冬季养生5注意 重视事项健康养生( 二 )


10、 通"点"风
冬季室内空气污染程度比室外要严重,应留意常常开门窗通风换气,以清洁空气、健脑提神 。
【冬季养生5注意 重视事项健康养生】总结:现在都知道冬季养生的时候应该重视哪些事项了吧,这些冬季养生事项必须要重视否则不会养生反而伤身!

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