秋燥伤肺伤脾 秋季养生当润养制之( 二 )


按摩手法:在按摩太冲穴前,先用热水泡脚约10分钟,然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可 。
总结:秋季养生想要去火,就赶紧按摩穴位进行实战吧 。秋燥的烦恼就可以解决了 。(文章原载于《养生杂志》刊期:2012年第9期,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容) 。

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